Operation Manual

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Informations générales sur les programmes
Décompte ou compte de temps d’entraînement, distance parcourue
et calories consommées
Si aucune valeur n’est réglée avant votre entraînement, une ou plusieurs
valeurs restent à 0, les valeurs sont enregistrées en commençant à 0 et la
valeur est achée.
Vous pouvez choisir d’entrer les valeurs pour le temps d’entraînement, la dis
-
tance
parcourue ou les calories consommées. Quand une valeur est entrée, le
programme la décomptera pendant votre entraînement jusqu’à atteindre 0.
Il est rare que deux valeurs ou plus atteignent 0 simultanément. Si une valeur
atteint 0, un bip retentit et l‘écran passe du mode actif (START) au mode
pause (STOP). En appuyant brièvement sur la touche de fonction ST/SP, l’en
-
traînement
peut continuer. Le programme recommencera là où il s’est arrêté.
La valeur qui a atteint 0 sera alors comptée à partir de 0. Toutes les autres
continueront le décompte.
Réglage/ ajustement de la résistance (LEVEL) pour les programmes
utilisant les prols
La
résistance (LEVEL) peut être ajustée pendant l’entraînement pour tous les
programmes, sauf le programme de fréquence cardiaque (voir ci-dessous).
L’ordinateur ore 16 niveaux de résistance (LEVEL), qui peuvent être contrôlés
grâce au bouton de sélection.
• La résistance peut être réduite pour que la colonne temps/ résistance, avec
le réglage de résistance le plus bas dans le programme, atteigne le niveau 1.
• La résistance peut être augmentée pour que la colonne temps/ résistance,
avec le réglage de résistance le plus haut dans le programme, atteigne le
niveau 16.
Ajuster la résistance (LEVEL) dans le programme fréquence cardiaque
L
’ordinateur compare la fréquence cardiaque avec la fréquence cardiaque
préréglée toutes les 20 secondes. L’ajustement de la résistance nécessite un
peu de temps. L’ajustement a lieu par étapes graduelles et non par grands
sauts même s’il existe une grande diérence entre le pouls actuel et la valeur
préréglée.
Changer l‘achage sur l’écran pendant l’entraînement
Quand
vous commencez votre entraînement en appuyant sur la touche
de fonction ST/SP, l’écran indique les valeurs de cadence (RPM), nombre de
kilomètres totaux parcourus (ODO) et rendement (WATT)*.
En appuyant sur la touche de fonction MODE, l’écran indique la vitesse
(SPEED), la distance (DIST) et les calories consommées (CAL).
* Détail d‘unité : il pourrait ne pas y avoir d’achage de watt disponible sur l‘E104.