Operation Manual

Návod na použitie
>> výber a nastavenie programov >> 138
!
Navrátenie všetkých nastavení na pôvodné hodnoty – RESET
Keď chcete počítač nastaviť do jeho východiskového stavu, stlač-
te na 4 sekundy funkčné tlačidlo ST/SP, kým sa nespustí signálny
tón a na displeji sa nezobrazia východiskové hodnoty.
Bezpečnosť
Naše odporúčanie: Pred zahájením tréningu vykonajte konzultáciu s Vaším
lekárom a vyžiadajte si jeho rady.
• Trénujte pravidelne a dlhodobo.
• Pri tréningu používajte pohodlný, priedušný športový odev.
• Používajte protišmykovú športovú obuv. Nikdy netrénujte bez obuvi. Riziko
poranenia predovšetkým prstov.
• Hodinu pred tréningom a hodinu po tréningu nejedzte žiadne ťažké jedlá/
veľké porcie.
• V priebehu tréningu prijímajte v dostatočnej miere tekutiny.
Prestávka/prerušenie tréningu a Reset
Tréning je samozrejme možné i prerušiť.
Na to stlačte funkčné tlačidlo ST/SP. Program sa ihneď preruší. Novým stla-
čením
tlačidla ST/SP prestávku ukončíte. Program sa spustí opäť v mieste, v
ktorom ste ho prerušili.
Keď ste program prerušili na viac ako 4 minúty, prepne sa počítač automatic
-
k
y do kľudového režimu.Stlačte ktorékoľvek tlačidlo a prejdete opäť do Vášho
tréningového programu.
S T A R T P R O G R A M
H E I G H T
A G E
S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L
H E A R T R A T E