Operation Manual

Návod na použitie
>> výber a nastavenie programov >> 124
Spustenie tréningu
Keď ste vykonali všetky nastavenia, bliká znovu ukazovateľ programu. Teraz
stlačením funkčného tlačidla ST/SP spusťte tréningový program a začnite s
tréningom.
Tréningový program začína s úrovňou odporu 6 na všetkých časových
stĺpcoch/
stĺpcoch
odporu.
Odpor môžete o 5 stupňov znížiť alebo o 10 stupňov zvýšiť.
Nastavovanie v priebehu tréningu
V
priebehu tréningu môžete odpor zvyšovať alebo znižovať. Úroveň odporu
sa Vám bude zobrazovať.
Pomocou frekvencie šliapania alebo odporu šliapania kontrolujte Vašu srdco
-
vú
frekvenciu.
5
1
3
S T A R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R AT E
S T A R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R AT E
4
S T A R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R AT E
S T A R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R AT E
2
S T A R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R AT E
S T A R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R AT E
2
S T A R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R AT E
S T A R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R AT E
S T A R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R AT E