Operation Manual

Návod k použití
>> výběr a nastavení programů >> 104
!
Navrácení všech nastavení na původní hodnoty – RESET
Jestliže chcete počítač nastavit do jeho výchozího stavu, stiskněte
po dobu 4 vteřin funkční tlačítko ST/SP, dokud se nespustí signál-
ní tón a na displeji se nezobrazí výchozí hodnoty.
Bezpečnost
Naše doporučení: Před zahájením tréninku proveďte konzultaci s Vaším léka-
řem a vyžádejte si jeho rady.
• Trénujte pravidelně a dlouhodobě.
• Při tréninku používejte pohodlný, prodyšný sportovní oděv.
• Používejte protiskluzovou sportovní obuv. Nikdy netrénujte bez obuvi. Riziko
poranění především prstů.
• Hodinu před tréninkem a hodinu po tréninku nejezte žádná těžká jídla/velké
porce.
• Během tréninku přijímejte v dostatečné míře tekutiny.
Přestávka/přerušení tréninku a Reset
Tréninkový program je samozřejmě možné i přerušit.
K tomu stiskněte funkční tlačítko ST/SP. Program se ihned přeruší. Novým
stisknutím tlačítka ST/SP přestávku ukončíte. Program se spustí opět v místě,
v němž jste jej přerušili.
Jestliže jste program přerušili po dobu delší než 4 minuty, přepne se počítač
automaticky do klidového režimu.Stiskněte jakékoliv tlačítko a přejdete opět
do Vašeho tréninkového programu.
S T A R T P R O G R A M
H E I G H T
A G E
S T O P P R O G R A M
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L
H E A R T R A T E