Operation Manual
DK
>> valg og programindstilling >> 061
Kalorier (CAL): Når du har indstillet træningstid eller træningsrute, blinker
indikator for kalorier (CAL).
• Drej med valghjul, indtil det ønskede antal af kalorier som du ønsker at
f
orbrænde fremkommer på displayet. Bekræft dit valg med tryk på valghjul.
Final hjertefrekvens (TARGET HR): Når du har indstillet kalorier, blinker
indik
ator for nal hjertefrekvens (TARGET HR).
• Drej med valghjul, indtil den ønskede målpuls fremvises på displayet.
Bekræft dit valg med tryk på valghjul.
Træningsstart
Når alle indstillinger er f
oretaget, blinker der igen programfremviser. Nu sæt-
tes træningsprogrammet i gang med tryk på funktionsknap ST/SP og træning
k
an starte.
Indstilling i løbet af træning
PC r
egulerer automatisk cyklemodstanden. Kontroller din hjertefrekvens ved
hjælp af pedalfrekvensen.Træningsprogrammet begynder med modstands
-
niv
eau 1. Gør ingen indstilling af modstanden. PC regulerer modstanden
automatisk.
5
3
S TART S T O P PROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
S TART S T O P PROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
4
2
S TART S T O P PROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
S TART S T O P PROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
2
S TART S T O P PROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
S TART S T O P PROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
S TART S T O P PROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
S TART S T O P PROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
S TART S T O P PROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
1