Operation Manual

Інструкція з експлуатації комп‘ютера
!
Щоб результат був правильним, частота Вашого пульсу на
момент старту програми повинна бути більша, ніж 72 уд/хв.
Зі стартом програми оцінки спортивної форми автоматично
припиняється поточна тренувальна програма. Якщо Ви бажає-
те тренуватися далі, виберіть одну з тренувальних програм.
>> вибір і налагодження програм >> 238
!
Скидання показників – RESET
Якщо Ви бажаєте повернути комп’ютер у початковий стан,
натисніть на кнопку ST/SP й утримуйте її на протязі 4-х секунд,
доки не пролунає звуковий сигнал і на дисплеї не з‘являться
початкові настройки виробника.
Програма оцінки спортивної підготовки
Характеристика програми
• Програма оцінки спортивної підготовки визначає швидкість відновлен-
н
я сил і на її підставі дає оцінку Вашої спортивної форми.
• Програма запускаєтся натисненням на кнопку RECOVERY і триває 60
секунд.
• Програму можна зупинити тільки функцією RESET.
Вибір програми
Піс
ля завершення тренувальної програми натисніть на кнопку RECOVERY.
У контрольному вікні шкал часу/навантаження з‘явиться серце. Надпис
START змінився на STOP.
Програма оцінки спортивної підготовки стартує безпосередньо після
натиснення на кнопку RECOVERY. Підтверджувати її вибір натисненням на
регулятор-кнопку не треба.
Змінювання параметрів під час виконання програми
Н
алагоджувати параметри не можливо. Програма триває 60 секунд. Після
її завершення пролунає звуковий сигнал і на екрані з‘явиться оцінка
Вашої спортивної форми (F1 – F6).
Припинення або перерва у програмі
Перерват
и виконання програми не можна, можна лише припинити її за
допомогою функції скидання показників RESET (тривале натиснення на
кнопку ST/SP).
Перерва у тренуванні, скидання всіх
показників
Звісно, Ви можете зробити перерву під час тренування.
Для цього натисніть на кнопку ST/SP. Виконання програми буде зупинено.
Щоб скінчити перерву, знову натисніть на кнопку ST/SP. Програма про
-
д
овжиться з того самого місця, де вона зупинилася.
Якщо перерва тривала більше 4-х хвилин, комп’ютер автоматично перей
-
д
е у режим очікування.
Ви зможете продовжити виконання тренувальної програми, якщо натис
-
нет
е на будь-яку кнопку.
S TA R T P R O G R A M
H E I G H T
A G E
S T O P PROGRAM
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L
H E A R T R A T E