Operation Manual

Інструкція з експлуатації комп‘ютера
>> вибір і налагодження програм >> 232
Витрата калорій (CAL): Після введення часу тренування або кілометра-
жа почне блимати показник витрати калорій (CAL).
• Поверніть регулятор-кнопку стільки разів, доки показник калорій не
досягне бажаного значення. Натисніть на регулятор-кнопку, щоб під
-
т
вердити свій вибір.
Цільова частота пульсу (TARGET HR): Після введення витрати калорій
почне блимати показник цільової частоти пульсу (TARGET HR).
• Поверніть регулятор-кнопку стільки разів, доки показник не досягне
бажаного значення. Натисніть на регулятор-кнопку, щоб підтвердити
свій вибір.
Старт програми
Піс
ля введення всіх параметрів почне блимати назва програми. Для стар-
т
у програми натисніть на кнопку ST/SP і починайте спортивне заняття.
Змінювання параметрів під час тренування
Ком
п’ютер сам регулює Ваше навантаження. Додатково Ви можете впли-
ват
и на частоту свого пульсу, змінюючи інтенсивність обертання педалей.
Ця тренувальна програма починається на 1-ому рівні навантаження.
Не намагайтеся змінити навантаження самостійно, воно регулюється
комп’ютером.
5
3
S TART S T O P P ROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
S TART S T O P P ROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
4
2
S TART S T O P P ROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
S TART S T O P P ROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
2
S TART S T O P P ROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
S TART S T O P P ROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
S TART S T O P P ROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
S TART S T O P P ROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
S TART S T O P P ROG R A M
L E V E L
T I M E R P M S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L TA RG ET H R H E A R T R A T E
1