Operation Manual

RU
>> выбор и настройка программ >> 197
Постоянный пульс (P 10 – 12)
Характеристика программ
На основании Ваших данных компьютер рассчитывает целевую частоту
п
ульса.
Программа 10: 60 % Вашей максимальной частоты пульса
Программа 11: 75 % Вашей максимальной частоты пульса
Программа 12: 85 % Вашей максимальной частоты пульса
• Заданные настройки нельзя изменить во время тренировки.
• Кардиопрограмма сама увеличивает или уменьшает нагрузку в зави-
симос
ти от показателя пульса. Превышает актуальная частота пульса
заданную, нагрузка уменьшается автоматически.
• Если актуальная частота пульса меньше заданной, нагрузка будет
повышаться автоматически, пока частота Вашего пульса не будет равна
ц
елевой.
• Если даже при максимальном уровне нагрузки частота пульса не дости-
г
ает целевого значения, вращайте педали более интенсивно.
Выбор программы
Вращайте регулятор-кнопку, пока на дисплее не появится программа 10,
11 и
ли 12. Нажатием регулятора-кнопки подтвердите свой выбор.
Настройки
Врем
я тренировки (TIME)/километраж (DIST): После выбора програм-
м
ы 10, 11 или 12 на экране мигает показатель времени тренировки (TIME).
Вы можете задать либо время тренировки, либо километраж (DIST). Если
задать время занятий, то при дальнейшем вводе данных компьютер
проп
устит параметр километраж. Если не вводить значение времени,
компьютер активирует ввод параметра километраж.
• Вращайте регулятор-кнопку, пока показатель не достигнет желаемой
ве
личины. Подтвердите свой выбор нажатием регулятора-кнопки.
S T O P PROGRAM
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L H E A R T R A T E
S T O P PROGRAM
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L H E A R T R A T E
S T O P PROGRAM
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L H E A R T R A T E