Operation Manual

RU
>> тренировочные программы –
функции и параметры >> 187
Общая информация о программах
Отсчёт времени тренировки, километража и расхода калорий в
прямом и обратном порядке
Если Вы не вводите значение одного, нескольких или всех параметров,
т.
е. оставляете 0, то эти показатели считаются по нарастающей.
У Вас есть возможность в любой программе задать определённое время,
рас
стояние или расход калорий. Если Вы введёте в компьютер значение
одного, нескольких или всех параметров, отсчёт во время тренировки
производит
ся в обратном порядке до 0.
Если Вы задали несколько параметров, вероятность того, что они все
одновре
менно достигнут нуля, невысока. Когда один из параметров до-
стигнет значения 0, раздастся звуковой сигнал и программа перейдёт из
ак
тивного модуса (START) в пассивный (STOP). Если Вы желаете продол-
жить выполнение программы, достаточно короткого нажатия на кнопку
ST/SP.
Программа продолжится с того самого места, на котором она
остановилась. Отсчёт параметра, который уже достиг значения 0 к этому
моменту, будет происходить по нарастающей. Отсчёт всех остальных
параметров продолжается в обратном порядке.
Выбор/изменение уровня нагрузки (LEVEL) в тренировочных
программах с заданной схемой нагрузки
Уровень нагрузки (LEVEL) регулируется во всех тренировочных програм-
мах за иск
лючением кардиопрограмм (см. ниже), его можно изменить и
во время тренировки. В компьютере предусмотрено 16 уровней нагрузки
(LEVEL), которые регулируются регулятором-кнопкой.
• Нагрузку можно уменьшать до тех пор, пока шкала с минимальным пока-
зателем нагрузки в данной тренировочной программе не достигнет
зна
чения 1.
• Нагрузку можно увеличивать до тех пор, пока шкала с максимальным
показателем нагрузки в данной тренировочной программе не достиг-
нет зна
чения 16.
Регулирование нагрузки (LEVEL) в кардиопрограммах
Компьютер измеряет Ваш пульс каждые 20 секунд и сравнивает его с це-
левым/за
данным. Поэтому для корректировки уровня нагрузки требуется
некоторое время. Даже если замеренный пульс сильно отличается от
целевого, корректировка нагрузки происходит постепенными шагами, а
не резким
и скачками.
Смена параметров на дисплее во время тренировки
Если тренировка начинается нажатием кнопки ST/SP, на дисплее показы-
вается интенсивность вращения педалей (RPM), суммарное проделанное
рас
стояние (ODO) и Ваша производительность (WATT)*.
Нажатие на кнопку MODE вызывает смену параметров на скорость дви-
ж
ения (SPEED), километраж тренировки (DIST) и расход калорий (CAL).
* В зависимости от модификации показатель Ватт может отсутствовать в
компьютере E 104.