Operation Manual

SE
>> välja och ställa in program >> 159
Hill (P 4)
Programmet startar på nivå 2.
Du kan minska en nivå eller öka med upp till åtta nivåer under träning.
Programmets träningsprol förblir densamma.
Mountain (P 5)
Programmet startar på nivå 2.
Du kan minska en nivå eller öka med upp till två nivåer under träning.
Programmets träningsprol ändras inte.
Summit (P 6)
Programmet startar på nivå 4.
Du kan minska max tre nivåer eller öka med max fyra nivåer under träning.
Programmets prol ändras inte.
Interval (P 7)
Programmet startar på nivå 4.
Du kan minska max tre nivåer eller öka med max sex nivåer under träning.
Programmet prol ändras inte.
S T O P PROGRAM
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L H E A R T R A T E
S T O P PROGRAM
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L H E A R T R A T E
S T O P PROGRAM
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L H E A R T R A T E
S T O P PROGRAM
L E V E L
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L H E A R T R A T E