Operation Manual

NO
>> symbolforklaring >> 107
Skjerm og dens visninger
(D1) START – programmet startes
(D2) STOP – programmet blir avbrudd, eller gå over til valget
(D3) PROGRAM – valgt program
(D4) LEVEL – innstilt belastningsnivå
(D5) Kjønn – kvinne
(D6) Kjønn – mann
(D7) K
olloner for tid/motstand – treningstiden er delt opp i 10 faser,
forholdsmessig etter den totale treningstiden
(D8) ODO – totalt antall syklede kilometer
(D9) DIST – antall kilometer tilbakelagt i treningsprogrammet
(D10) SPEED – hastighet (kilometer i timen)
(D11) RPM – tråkkefrekvens (pedalomdreininger i minuttet)
(D12) HEIGHT – kroppshøyde (cm)
(D13) TIME – treningstid (min)
(D14) CAL – kaloriforbruk i kilojoule
(D15)
WATT * – eekt (Watt)
(D16)
TARGET HR – beregnet målhjertefrekvens (slag i minuttet)
(D17)
HEART RATE – aktuell hjertefrekvens (slag i minuttet)
(D18)
 blinker: dataoverføring til pulssensorene er aktiv
(D19) WEIGHT – kroppsvekt (kg)
(D20) KPH – hastighet (kilometer i timen)
(D21) F
AT % – andel kroppsfett (%)
(D22) BMR – Basal Metabolic Rate Index
(D23) BMI – Body Mass Index
(D24) AGE – alder
(D25) BOD
Y TYPE – inndeling i kroppstyper med utgangspunkt i andel
kroppsfett
Boks
Forside
(C1) Skjerm – viser alle viktige målte og kalkulerte verdier og funksjoner
(C2) MODE – overgang mellom forskjellige visningsfunksjoner under
treningen
(C3) RECOVERY – start på måling av regenerasjonsverdi
(C4) ST/SP
• K
ort trykk på knappen: pausefunksjon, avbrudd i treningen.
• Gjentatt kort trykk på knappen: slutt av pausen, ny treningsstart.
• Langt trykk på knappen (minst 4 sekunder): alle funksjonene blir
tilbakestilt, datamaskinen starter på nytt, alle opplysningene som
ik
ke er lagret i minnet, går tapt.
(C5) Betjeningshjul
• Ved å skru det til venstre eller høyre minsker du eller forhøyer du den
aktuelle v
erdien.
• Ved å trykke på det bekrefter du det valgte programmet/verdien.
Bakside
(
C6) PULSE INPUT – en stikkontakt som tjener til å kople inn håndpulssen-
sorer fra treningsapparatet
(C7) Festeanordning – en festeanordning som tjener til festing av
datamaskinen på treningsapparatet ved hjelp av gjengeboringer og
festeskruer
(
C8) Koplingskabel til dataoverføring – datalinjer og datamaskinens
elforsyning
* Det er mulig at ditt E 104 ikke har wattvisning. Det er avhengig av apparatets
spesikasjon.