Operation Manual

Bedienungsanleitung
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Einführung
Sehr geehrter Kunde,
wir gratulieren Ihnen zum Kauf Ihres ENERGETICS Fitness Equipments.
Der Computer bietet Ihnen eine Vielzahl an Möglichkeiten Ihr Training
sinnvoll und ab
wechslungsreich auf der Basis sportwissenschaftlicher
Erkenntnisse zu gestalten. Die Trainingsprogramme unterstützen Sie bei
den Trainingseinheiten, aber auch bei Ihrer Trainingsplanung, damit Sie ein
Maximum an E
ektivität erreichen.
Sie können die voreingestellten Trainingsprogramme an vielen Stellen indivi-
duell anpassen oder Ihr eigenes T
rainingsprogramm vorgeben.
Zudem berechnet der Computer Ihren BMI und Körperfettanteil. Mit der
Erholungswert-Messung können Sie die Verbesserung Ihrer Fitness, die sich
einstellt, wenn Sie r
egelmäßig trainieren, direkt messen.
Dieses Handbuch wurde sorgfältig erarbeitet und enthält, ergänzend zu den
rein technischen Anwendungsbeschreibungen, viele Tipps und Hinweise für
Ihr T
raining. Wir möchten Sie an dieser Stelle auch darauf hinweisen, dass Sie
auf der ENERGETICS CD „Personal Training Instruction“ weitere ausführliche
Infor
mationen für Ihr Training und Ihre Trainingsplanung nden.
Bevor Sie mit dem Training beginnen, lesen Sie die Bedienungsanleitung des
Computers bitt
e aufmerksam durch.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Erfolg beim Training mit Ihrem
ENERGETICS F
itness Equipment.
Ihr ENERGETICS - Team