Operation Manual

DE
Inhalt
Einführung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 004
Zeichenerklärung . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 005
Das Display und seine Anzeigen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 006
Das Gehäuse .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 006
Montage und Inbetriebnahme .
. .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 007
Anschließen des Computers . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 007
Einschalten des Comput
ers . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 007
Start, Kontr
olle, Signalton . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 007
Ruhemodus . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 007
Schnellstart .
. .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 008
Grundwerte und Grundeinstellungen . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 009
Trainingsprogramme – Funktionen und Einstellungen . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . 010
Was ist ein Trainingsprogramm . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 010
Individuelle Einstellungen/T
rainingsparameter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 010
Anwendung der
Trainingsprogramme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 012
Allgemeine Infor
mationen zu den Programmen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 016
Besonderheit
en der Anzeigen im Display während des Trainings . . . 016
Auswahl und Einstellen der Programme .
. .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 017
Individuelle Programme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 017
Manuelles P
rogramm (P 1) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 017
Benutz
er-Programm (P 7) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 019
Voreingest
ellte Programme (P 2 – 6) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 021
Tour (P 2)
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 022
Int
ervall (P 3) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 022
Passhöhe (P 4)
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 023
Hügel (P 5) .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 023
Durchquerung (P 6)
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 023
BMI-Körper
fettmessung (P 8) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 023
Erholungs-Pr
ogramm . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 026
Pause/Trainingsunt
erbrechung und Reset . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 026
Sicherheit .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 026
Häug gestellte Fragen . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 027
Service . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 028
Fehlersuche
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 028
Pege . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 028
Wartung
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 028
>> inhalt >> 003
Bedienungsanleitung E-103