Operation Manual

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Spis treści
Wprowadzenie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 030
Tłumaczenie symboli . . .
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Wyświetlacz i jego informacje . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 032
Obudowa .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 032
Montaż i wzięcie do użytku .
. .
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Podłączenie komputera . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 033
Włączenie komput
era . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 033
Start, kontr
ola, sygnał dzwiękowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 033
Tryb spocz
ynku . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 033
Szybki start .
. .
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Podstawowe wartości i nastawienia . . .
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Programy treningowe – funkcje i nastawienia . . .
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Czym jest program treningu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 036
Indywidualne nasta
wienia/parametry treningu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 036
Zastoso
wanie programów treningu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 038
Ogólne infor
macje o programach . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 042
Właściwości wskaźnik
ów w wyświetlaczu podczas treningu . . . . . . . . 042
Wybór i nastawienie programów .
. .
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Programy indywidualne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 043
Pr
ogram manualny (P 1) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 043
Pr
ogram użytkownika (P 7) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 045
Nastawione prog
ramy (P 2 – 6) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 047
Wy
cieczka (P 2) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 048
Int
erwał (P 3) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 048
Szcz
yt (P 4) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 048
Wzgór
ze (P 5) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 049
Dolina (P 6)
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BMI-Pomiar tkank
i tłuszczowej (P 8) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 049
Prog
ram wypoczynku . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 052
Prz
erwa/Przerwanie treningu i Reset . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 052
Bezpieczeńst
wo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 052
Często stawiane pytania . . .
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Serwis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 054
Szukanie błędu
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 054
Pielęgnacja
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 054
Konserwacja
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Instrukcja obsługi E-103