Operation Manual

NL
>> het kiezen en instellen van de programma’s >> 207
Top (P 4)
Het trainingsprogramma start op het weerstandsniveau 2 in het eerste tijds-
segment.
U kunt tijdens de training de weerstand met één trede verlagen en met
2 v
erhogen. Het voorgeprogrammeerde weerstandsproel blijft in tact.
Heuvel (P 5)
Het trainingsprogramma start op het weerstandsniveau 2 in het eerste tijds-
segment.
U kunt tijdens de training de weerstand met één trede verlagen en met
3 v
erhogen. Het voorgeprogrammeerde weerstandsproel blijft in tact.
Dal (P 6)
Het trainingsprogramma start op het weerstandsniveau 6 in het eerste tijds-
segment.
U kunt tijdens de training de weerstand met één trede verlagen en met 2
v
erhogen. Het voorgeprogrammeerde weerstandsproel blijft in tact.
BMI-lichaamsvetmeting (P 8)
Eigenschappen van het programma
• De computer berekent op basis van de door u opgegeven waarden uw BMI
en uw lichaamsv
etpercentage in % (FAT %).
• U hoeft niet te trainen.
Selectie
Houd u de UP- of DOWN-functieknop ingedrukt tot het symbool van het
BMI-pr
ogramma in het programmakeuzemenu knippert.
Bevestig de selectie door op de knop SET te drukken.
PROGRAMSCAN
SPEED TIME DISTANCE CALORIES PULSEKM
PROGRAMSCAN
SPEED TIME DISTANCE CALORIES PULSEKM
PROGRAMSCAN
SPEED TIME DISTANCE CALORIES PULSEKM
TIME PULSE
TIME PULSE
BMI
TIME
FAT%
TIME