Operation Manual

SE
>> programfunktioner och inställningar >> 119
Allmän information om programmen
Upp/nedräkning av tid, distans och kaloriförbrukning
Om du inte gör några inställningar innan du börjar träna, eller om en eller
era funktioner står k
var på 0, registrerar datorn dina värden från 0 och uppåt.
Uppmätt värde visas i displayen.
Du kan ställa in tid, distans eller kaloriförbrukning.
När du ställer in ett eget värde räknar programmet ned till 0 under din
träning.
Det händer ytterst sällan att två eller era värden samtidigt räknas ned till 0.
När ett värde räknats ned till 0 piper datorn och displayen växlar från aktiv till
pausläge.
Tryck snabbt på ST/SP för att fortsätta programmet.
Det värde som står på 0 börjar nu räknas upp medan övriga värden räknas
ned.
Du k
an göra nya inställningar genom att trycka på SET.
Inställning av motståndet (LEVEL) i program med belastningsproler
M
otståndet (LEVEL) kan justeras under träning i alla program. Det nns totalt
8 olika nivåer (LEVEL) som du väljer genom att trycka UP eller DOWN.
• Motståndet kan minskas ned till lägsta nivå = 1.
• Motståndet kan ökas upp till högsta nivå = 16.
Programdisplay
Huvuddisplay
I det stora fönstret scannar datorn mellan varvtal/kadens (RPM), hastighet
(SPEED), träningstid (TIME), träningsdistans (DISTANCE), kaloriförbrukning
(
CALORIES) och pulsmätning (PULSE).
Dessutom visas varvtal och hastighet i separata fönster.
Belastningsnivå
I f
önstret för “tid” visas nivån när motståndet ändras via UP/DOWN.
Efter ca 2 sekunder återgår displayen till att visa tid.
Funktionsknapparna UP och DOWN
M
ed en tryckning ökar/minskar du ett värde med ett steg i taget.
För att snabbstega, håll resp. knapp intryckt, t.ex. vid inställning av tid och
distans.