Recipe Book

Regue os filetes de peixe com sumo de
limão, deixe marinar durante algum
tempo e, em seguida, absorva o sumo
em excesso com papel de cozinha.
Tempere os filetes de peixe com sal e
pimenta, de ambos os lados. Coloque os
filetes de peixe num tabuleiro próprio
para fornos previamente untado com
manteiga.
Misture o queijo ralado, as natas, o pão
ralado, o estragão e a salsa picada.
Espalhe imediatamente o preparado
sobre os filetes de peixe e coloque
pequenas porções de manteiga por
cima.
• Tempo no aparelho: 35 minutos
• Posição da prateleira: 2
2.3 Peixe ao sal
Ingredientes:
• um peixe inteiro, com aprox. 1,5 - 2
kg
• 2 limões não encerados
• 1 cabeça de funcho
• 4 ramos de tomilho fresco
• 3 kg de sal grosso
Preparação:
Limpe o peixe e esfregue com o sumo
de dois limões não encerados.
Corte o funcho em rodelas finas e
coloque juntamente com os ramos de
tomilho fresco no peixe.
Coloque metade do sal grosso numa
assadeira e coloque o peixe em cima.
Coloque a outra metade do sal grosso
sobre o peixe e pressione firmemente.
• Tempo no aparelho: 55 minutos
• Posição da prateleira: 1
2.4 Filete de salmão
Ingredientes:
• 400 g de batatas
• 2 molhos de cebolinhas
• 2 dentes de alho
• 1 lata pequena de tomate picado (400
g)
• 4 filetes de salmão
• sumo de um limão
• sal e pimenta
• 75 ml de caldo de legumes
• 50 ml de vinho branco
• 1 ramo de rosmaninho fresco
• 150 ml de vinho
• 1/2 ramo de tomilho fresco
Preparação:
Lave as batatas, descasque, parta em
quartos e ferva em água temperada com
sal durante 25 minutos. Em seguida,
escorra e corte em fatias.
Lave as cebolinhas e corte em rodelas
finas. Descasque os dentes de alho e
corte em pedaços. Misture as cebolas e
o alho com os tomates picados.
Regue os filetes de salmão com o sumo
de um limão e deixe marinar. Em
seguida, seque e tempere com sal e
pimenta.
Misture os legumes com as batatas e
coloque num tabuleiro próprio para
forno, previamente untado, tempere e
coloque o salmão por cima.
Regue com caldo de legumes e vinho
branco e espalhe rosmaninho e tomilho
por cima.
• Tempo no aparelho: 35 minutos
• Posição da prateleira: 2
2.5 Peixe (Truta), escalfado
Ingredientes:
• 1 limão
• peixe
Preparação:
Lave, seque e regue com sumo de limão
por dentro e por fora. Deixe a marinar
durante algum tempo e, em seguida,
tempere com sal e pimenta. Coloque o
peixe numa taça de aço inoxidável com
fundo perfurado.
• Tempo no aparelho: 25 minutos
• Posição da prateleira: 3
2.6 Lulas recheadas
Ingredientes:
• 1 kg de lulas médias, limpas
• 1 cebola grande
• 2 colheres de sopa de azeite
• 90 g de arroz agulha pré-cozido
PORTUGUÊS 3