Operation Manual

 Pul sports-300/400  Pulsports-300/400
F6- -F7
fonctions du pulsports
※ Selon le modèle acheté, certaines fonctions peuvent ne
pas être disponibles.
1. MONTRE: Affichage sur 12/24 heures, date, jour de la semaine.
Fonctions de la montre
2. DATE: Année, mois, date, jour de la semaine, de 2000 à 2099.
3. MINUTEUR: Minuteur pour le compte à rebours de 99:59:59 à 00:00:00.
4. ALARME: Cinq alarmes sonores disponibles.
5. CHRONOMÈTRE: Chronomètre de 00:00:00 à 99:59:59.
6. CARILLON ET BIP CLAVIER: Option de carillon et de bip clavier.
7. Rétro-éclairage.
8. Étanche à 3 atmosphères
9. Indicateur de pile déchargée
1. Affichage du rythme cardiaque actuel (HT).
Fonctions de surveillance du rythme cardiaque
2. INTENSITÉ: En fonction de vos données personnelles, calcule
automatiquement l’intensité de vos pulsations
cardiaques (Rythme cardiaque actuel ÷ Rythme
cardiaque maximum × 100%).
3. PROGRAMMATION: Trois modes de zone cible, chaque mode
comporte 9 étapes (9 zones cibles).
4. CHRONOMÈTRE: De 00:00:00 à 99:59:59 lorsque le pouls est détecté.
5. CAL: En fonction de vos données personnelles, calcule les calories
dépensées pendant l’exercice (de 0 à 9999.99 Kcal).
6. EXE.TIME: Calcule la durée d’exercice lorsque le rythme cardiaque
atteint la valeur inférieure de la zone cible définie.
7. CAL/H : Dépense calorique horaire à l’intensité actuelle du rythme
cardiaque (de 0 à 3333 Kcal).
8. WT.LOS : En fonction de vos données personnelles, calcule le
poids perdu pendant l’exercice (de 0 à 9999.99 g).
9. % FAT Loss: Calcule le pourcentage de graisse perdu par rapport
aux calories dépensées, ainsi vous savez que la
perte de graisse est différente et dépend de
l’intensité du rythme cardiaque.
10. FT.LOS: En fonction de vos données personnelles, calcule la
graisse perdue pendant l’exercice (de 0 à 9999.99 g).
11. MAX: Rythme cardiaque maximum pendant l’exercice (de 40 à
240 pulsations par minute).
12. IN.TM: Durée d’exercice dans la zone cible (de 00:00:00 à 99:59:59).
13. OVR.TM: Durée d’exercice au-dessus de la limite supérieur de la
zone cible (de 00:00:00 à 99:59:59).
14. USER: Réglage des données utilisateur, âge (de 5 à 99 ans),
poids (de 10 à 1999 kg ou de 10 à 499 livres) et sexe.
15. T
_
FT.L: Perte totale de graisse pendant l’exercice, option
hebdomadaire ou mensuelle (de 0 à 9999.00 g).
16. T
_
CAL: Dépense totale de calories, consommation hebdomadaire
ou mensuelle (de 0 à 999999 Kcal).
17. AVG: Rythme cardiaque moyen pendant l’exercice (de 0 à 240
pulsations par seconde).
• Le programme ne commence à calculer la dépense calorique et
les données connexes que lorsque le rythme cardiaque
dépasse 90 pulsations par minute.
• ppm (pulsations par minute) de 40 à 240.
description des
fonctions de la montre
1. Format 12 ou 24 heures.
Mode Montre
2. Carillon activé ou désactivé par appui pendant 2 secondes sur ST/SP
dans ce mode.
3.
a). Apppuyer sur T.MODE pour sélectionner le mode « CLK » (Montre).
Réglage de la montre:
b). Appuyer pendant 2 secondes sur SET pour commencer le
réglage de la montre.
c). Appuyer sur P.MODE pour modifier le chiffre.
d). Appuyer sur T.MODE pour incrémenter de 1 la valeur, maintenir
enfoncée pour incrémenter automatiquement la valeur.
e). Appuyer sur ST/SP pour décrémenter de 1 la valeur, maintenir
enfoncée pour décrémenter automatiquement la valeur.
f). Appuyer sur T.MODE ou sur ST/SP pour sélectionner le mode
d'affichage sur 12 ou 24 heures.
g). Appuyer sur T.MODE ou sur ST/SP pour remettre les secondes à « 00 ».
h). Appuyer sur SET pour mettre fin au réglage.