Setup Guide
Wyświetlacz Dell o niskiej emisji światła
niebieskiego
PRZESTROGA: Emisja niebieskiego światła z monitora może długofalowo powodować problemy zdrowotne, takie jak
astenopia cyfrowa lub zmęczenie i uszkodzenie oczu. Korzystanie z monitora przez dłuższy czas może również
powodować ból różnych części ciała, np. szyi, ramion, grzbietu i barków.
Wyświetlacz Dell o niskiej emisji światła niebieskiego zapewnia optymalny komfort oczu i obraz bez migotania. Funkcja ta zmniejsza ilość
niebieskiego światła emitowanego przez monitor w celu zwiększenia wygody użytkowania.
Aby uniknąć astenopii i bólu szyi, ramion, grzbietu lub barków przy korzystaniu z monitora przez dłuższy czas, warto przestrzegać
następujących zaleceń:
1. Ustaw ekran w odległości 50–70 cm (20–28 cali) od oczu.
2. Często mrugaj, aby nawilżać oczy, lub zwilżaj je po korzystaniu z monitora przez dłuższy czas.
3. Rób regularne i częste przerwy — 20 minut co dwie godziny.
4. Podczas przerw przez co najmniej 20 sekund nie patrz na monitor, skupiając wzrok na obiekcie odległym o 7–8 metrów.
5. Podczas przerw rozciągaj się, aby złagodzić napięcie szyi, ramion, grzbietu i barków.
4
Wyświetlacz Dell o niskiej emisji światła niebieskiego 21