Setup Guide

Ecrã Dell com baixa emissão de luz azul
ADVERTÊNCIA: Os possíveis efeitos a longo prazo da emissão de luz azul do monitor pode provocar ferimentos pessoais,
como stress de olho digital, fadiga ocular e danos nos olhos. A utilização do monitor durante períodos longos de tempo
também pode provocar dores em certas partes do corpo, como o pescoço, braços, costas e ombros.
O ecrã com baixa emissão de luz azul da Dell otimiza o conforto ocular com um ecrã sem cintilação. A funcionalidade de luz azul baixa foi
concebida para reduzir a quantidade de luz azul que é emitida pelo monitor, para otimizar o conforto ocular.
Para reduzir o risco de stress ocular e dores no pescoço/braços/costas/ombros provocados pela utilização do monitor durante longos
períodos de tempo, sugerimos que:
1. Defina a distância do ecrã entre 20 polegadas e 28 polegadas (50 cm a 70 cm) dos olhos.
2. Pisque frequentemente para humedecer os olhos ou molhe-os com água após utilização prolongada do monitor.
3. Faça pausas regulares e frequentes de 20 minutos a cada duas horas.
4. Afaste o olhar do monitor e olhe para objetos distantes (cerca de 20 pés) durante pelo menos 20 segundos durante as pausas.
5. Faça alongamentos para aliviar a tensão no pescoço, braços, costas e ombros durante as pausas.
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