Users Guide

Работа с монитором │ 47
Готовые
режимы
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Возможное
излучение синего света от монитора в
течение долгого времени может
причинить вред здоровью и глазам,
например, вызвать зрительную
усталость из-за работы с цифровыми
устройствами и зрительное утомление.
Использование монитора в течение
долгого времени может также вызвать
болезненные ощущения в разных частях
тела, например, в шее, руках,
спине и
плечах.
Для уменьшения риска перенапряжения глаз
и возникновения болевых ощущений в шее/
руках/спине/плечах из-за долгой работы за
монитором мы советуем вам:
1. Расстояние от глаз до экрана должно
составлять примерно 50 - 70 см (20 - 28
дюймов).
2. После продолжительной работы за
монитором часто поморгайте, чтобы
увлажнить глаза, или промойте их водой
.
3. Регулярно и часто делать перерывы по 20
минут каждые два часа.
4. Во время перерывов отводить взгляд от
монитора и не менее 20 секунд смотреть
на предметы на расстоянии примерно 20
футов (6 м).
5. Во время перерывов потягиваться, чтобы
снять напряжение в шее/руках/спине/
плечах.
• Кино: Загрузка параметров цвета,
оптимальных для просмотра
фильмов.
• Игра: Загрузка параметров цвета,
оптимальных для большинства игровых
приложений.