Users Guide

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Anhang
DellPrecision™MobileWorkstationM60-Serie Benutzerhandbuch
HinweisfürMacrovision-Produkte
Ergonomische Haltung beim Arbeiten mit dem Computer
Betriebsbestimmungen
InformationenzuGarantieundRückgaberecht
HinweisfürMacrovision-Produkte
Dieses Produkt ist durch eine spezielle Copyright-Technikgeschützt,diedurchVerfahrensansprüchebestimmter,indenUSAangemeldeterPatenteund
andererRechteaufgeistigesEigentumimBesitzderMacrovisionCorporationundandererBesitzergeschütztist.DerGebrauchdieserTechnikzumSchutzdes
CopyrightmussvonderMacrovisionCorporationgenehmigtwerdenundistausschließlichfürdenGebrauchzuHauseundfürbeschränkteEinsichtnahme
bestimmt, es sei denn, eine entsprechende Genehmigung der Macrovision Corporation liegt vor. Reverse Engineering oder Deassemblierung ist nicht gestattet.
Ergonomische Haltung beim Arbeiten mit dem Computer
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UmeinangenehmesundeffizientesArbeitenzugewährleisten,beachtenSiebeimAufstellenundVerwendenIhrerComputer-Workstation die folgenden
ergonomischen Richtlinien:
l StellenSiedenComputersoauf,dassSiedirektvordemBildschirmundderTastatursitzen.DieTastaturkannmitHilfeeinerimHandelerhältlichen
Tastaturablage individuell aufgestellt werden.
l StellenSiedenMonitorineinemAugenabstandvonungefähr50bis60cmauf.
l DerBildschirmsolltesichinAugenhöhe(oderetwastiefer)befinden,wennSiedavorsitzen.
l PassenSieSchrägstellungdesMonitors,Kontrast,HelligkeitundUmgebungslicht(z.B.Decken- undTischlampensowieFenstermitVorhängenoder
Jalousien) so an, dass eventuell auftretende Reflexionen am Bildschirm auf ein Minimum reduziert werden.
l BenutzenSieeinenStuhlmitguterRückenstütze.
l Achten Sie darauf, dass Sie beim Arbeiten mit der Tastatur oder der Maus die Unterarme waagerecht halten und die Handgelenke nicht verdrehen
müssen.
l EssollteausreichendPlatzvorhandensein,damitdieHändebeimArbeitenmitTastaturundMausaufliegenkönnen.
l LassenSiedieOberarmeentspanntherabhängen.
l StellenSiesicher,dasssichIhreFüßeflachaufdemBodenbefinden.
l BeimSitzensolltedasGewichtderBeineaufdenFüßenruhen,nichtaufderVorderkantedesStuhls.PassenSiehierzudieHöheIhresStuhlesan,oder
verwendenSiegegebenenfallseineFußstütze,damitSiedierichtigeHaltungeinnehmenkönnen.
l BringenSieAbwechslunginIhrenArbeitsablauf.VersuchenSie,IhreArbeitsozuorganisieren,dassSienichtübereinelangeZeithinwegtippen
müssen.WennSiemitdemTippenaufhören,gehenSiezuTätigkeitenüber,beidenenSiebeideHändebenutzenmüssen.
WeitereInformationenzurergonomischenHaltungbeimArbeitenmitdemComputerkönnenSieimBSR/HFES100-StandardüberdieWebsitederHuman
FactorsandErgonomicsSociety(HFES[GesellschaftfürErgonomieunddenFaktorMensch])unterwww.hfes.org/publications/HFES100.htm
WARNUNG: FalschesoderlängerandauerndesArbeitenmitderTastaturkanngesundheitsschädlichsein.
WARNUNG: DieArbeitamBildschirmüberlängereZeiträumekannzueinererhöhtenBelastungderAugenführen.