Reference Guide
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 Variieren Sie Ihre Arbeitsaktivitäten. Versuchen Sie, Ihre Arbeit so einzuteilen, 
daß Sie nie für längere Zeit tippen müssen. Wenn Sie das Tippen beenden, ver-
suchen Sie etwas zu tun, wozu Sie beide Hände gebrauchen.
Bildschirm in Augenhöhe oder etwas unter Augenhöhe
Handgelenke 
entspannt und 
waagerecht
Arme auf Höhe 
des Schreibtisches
Bildschirm 
und 
Tastatur
direkt 
vor dem 
Benutzer
platziert
Füße flach auf 
dem Boden
4939tbk1.book  Page xii Friday, October 8, 1999 1:22 PM










