Users Guide

24 | Tentang monitor Anda
• SesuaikanpencahayaandisekitarAnda(sepertilampudiataskepala,lampumeja,
dangordenatautiraidijendelaterdekat)untukmeminimalkanpantulandansilau
padalayarmonitor.
• Gunakankursiyangmenopangpunggungbawahdenganbaik.
• Pastikanlengansejajardenganpergelangantangandalamposisinetralyang
nyamansaatmenggunakankeyboardataumouse.
• Selalusisakanruanguntukmenyandarkantangansaatmenggunakankeyboard
ataumouse.
• Sandarkanlenganatassecaraalamidikeduasisi.
• Pastikankakibertumpudatardilantai.
• Saatduduk,pastikanberatkakiberadapadakakidanbukanbagiandepan
tempatduduk.Sesuaikantinggikursiataugunakansandarankakijikaperluuntuk
mempertahankanposturyangtepat.
• Variasikanaktivitaskerja.CobaaturpekerjaanagarAndatidakharusdudukdan
bekerjadalamwaktulama.Cobaberdiriataubangundanberjalandenganinterval
teratur.
• Pastikanareadibawahmejabebasdaripenghalangdankabelataukabeldaya
yangdapatmengganggukenyamanantempatdudukataumenimbulkanpotensi
bahayatersandung.
monitor screen at or
below eye level
monitor and
keyboard
positioned
directly in front
of the user
feet at on the
oor
wrists relaxed
and at