Users Guide

24 | Über Ihren Monitor
• AchtenSiebeimSitzendarauf,dassdasGewichtIhrerBeineaufIhrenFüßenliegt
undnichtaufdemvorderenBereichIhresSitzes.PassenSiedieHöheIhresStuhls
anodernutzenSiezurWahrungeinerangemessenenHaltungeineFußablage,
fallserforderlich.
• VariierenSieIhreArbeitsaktivitäten.VersuchenSie,IhreArbeitsozuorganisieren,
dassSienichtlängereZeitsitzendarbeitenmüssen.VersuchenSie,regelmäßig
aufzustehenundherumzulaufen.
• HaltenSiedenBereichunterIhremTischfreivonHindernissenundKabeln
bzw.Netzkabeln,dieeinkomfortablesSitzenverhindernodereinepotenzielle
Stolpergefahrdarstellenkönnten.
Monitorbildschirm auf
oder unter Augenhöhe
Monitor und
Tastatur direkt
vor dem Nutzer
positioniert
Füße ach auf
dem Boden
Handgelenke
entspannt und
nicht
angewinkelt