Users Guide
Uputstva u vezi sa ergonomijom 97
novi računar ili kada postojeći računar nadogradite na nove operativne
sisteme.
PAŽNJA: Iako postoji više alatki koje pojednostavljuju migraciju,
preporučljivo je da napravite kopiju datoteka kao što su fotografije,
muzika, dokumenti i tako dalje.
Migracija s jednog operativnog sistema Windows na noviji
operativni sistem
Da biste izvršili migraciju na noviji operativni sistem pogledajte Microsoft-
ova uputstva o migraciji sa jednog operativnog sistema na drugi. Za detalje
posetite www.microsoft.com.
Uputstva u vezi sa ergonomijom
PAŽNJA: Nepravilno ili dugotrajno korišćenje tastature može izazvati
povrede.
PAŽNJA: Dugotrajno gledanje u ekran monitora može dovesti do
naprezanja očiju.
Zbog udobnosti i efikasnosti koristite ergonomske smernice prilikom
podešavanja i korišćenja računara.
Prenosni računari nisu nužno napravljeni za neprekidno korišćenje kao
kancelarijske opreme. Ako nameravate da neprekidno koristite prenosni
računar, preporučljivo je da priključite spoljnu tastaturu.
•Postavite računar tako da vam tokom rada monitor i tastatura stoje
pravo ispred vas. Postoje posebna postolja (koje proizvode Dell i drugi
proizvođači) koja vam mogu pomoći da ispravno postavite tastaturu.
•Postavite spoljni monitor na odgovarajuću udaljenost za gledanje.
Preporučena udaljenost od očiju je 510 mm–610 mm.
•Postavite monitor tako da vam dok sedite ispred njega bude u visini očiju
ili malo niže.
•Podesite nagib monitora, postavke kontrasta i osvetljenosti, kao i osvetljenje
oko sebe (kao što su svetlo na plafonu, stone lampe, zavese ili roletne na
obližnjim prozorima) da biste smanjili refleksiju i odsjaj na ekranu monitora.
•Koristite stolicu koja pruža dobru potporu za leđa.
•Tokom korišćenja tastature ili miša držite podlaktice horizontalno sa
zglobovima na rukama u neutralnom, udobnom položaju.
•Uvek napravite prostor da naslonite ruke tokom korišćenja tastature ili miša.
•Neka vam nadlaktice stoje prirodno.
•Sedite uspravno tako da vam stopala na podu stoje paralelno s butinama.