Users Guide
Table Of Contents
- Instruções de Segurança
- Sobre o seu monitor
- Conteúdo do pacote
- Características do produto
- Identificando partes e controles
- Especificações do Monitor
- Especificações de resolução
- Modos de exibição predefinidos
- Modos DP Multi-Stream Transport (MST)
- Modos de Transporte Multi-Stream (MST) USB-C
- Lista de compatibilidade de plataforma de Unified Communications (UC) (Comunicações Unificadas)
- Especificações elétricas
- Webcam - especificações do microfone
- Especificações de Alto Falante
- Características físicas
- Características ambientais
- Atribuições dos Pinos
- Modos de exibição predefinidos
- Especificações de resolução
- Plug and play
- Qualidade do monitor LCD e política de pixels
- Ergonomia
- Manuseando e movendo sua tela.
- Diretrizes de manutenção
- Configurando o Monitor
- Conectando o suporte
- Usando a inclinação, rotação e extensão vertical
- Girando a Tela (Apenas C2422HE/C2722DE)
- Configurando as definições de exibição no seu computador após rotação (Apenas C2422HE/C2722DE)
- Operando o monitor da webcam
- Conectando seu monitor
- Dell Power Button Sync (DPBS) (Sincronização do botão de energia Dell)
- Organizando seus cabos
- Protegendo seu monitor com a trava Kensington (Opcional)
- Removendo o suporte do monitor
- Montagem de parede (Opcional)
- Operando o monitor
- Solução de problemas
- Apêndice
36 | Sobre o seu monitor
Ergonomia
CUIDADO: Uso impróprio ou prolongado do teclado pode resultar em
ferimentos
CUIDADO: Ver a tela do monitor por períodos extensos de tempo pode
resultar em cansaço visual.
Para conforto e eficiência, observar as seguintes orientações quanto a colocação e
utilização da estação de trabalho:
• Posicione o seu computador para que o monitor e teclado estejam diretamente
a sua frente enquanto trabalha. Estantes específicas estão disponíveis
comercialmente para ajudá-lo a corretamente posicionar seu teclado.
• Para reduzir o risco de fadiga ocular e dor no pescoço/braço/costas/ombros ao
usar o monitor por longos períodos, sugerimos que você:
1. Dena a distância da tela entre 20 a 28 pol. (50 - 70 cm) dos seus olhos.
2. Pisque frequentemente para umedecer ou molhar os olhos com água após uso
prolongado do monitor.
3. Faça pausas regulares e frequentes por 20 minutos a cada duas horas.
4. Desvie o olhar do monitor e observe um objeto distante a 20 pés de distância
por pelo menos 20 segundos durante os intervalos.
5. Faça alongamentos para aliviar a tensão no pescoço, braço, costas e ombros
durante os intervalos.
• Certifique-se que a tela do monitor está na altura de seus olhos ou ligeiramente
abaixo enquanto estiver sentado em frente ao monitor.
• Ajuste a inclinação do monitor e suas configurações de contraste e brilho.
• Ajuste a luz ambiente do seu cômodo (como luzes, lâmpadas de mesa, cortinas ou
blecautes em janelas) para minimizar reflexos e brilho intenso na tela do monitor.
• Use uma cadeira que forneça bom apoio para a parte inferior das costas.
• Mantenha seu antebraço horizontalmente em relação ao pulso, em uma posição
neutra e confortável enquanto utilizar o teclado ou mouse.
• Sempre deixe espaço para repousar suas mãos enquanto utilizar o teclado ou
mouse.
• Permita a parte superior dos braços repousar naturalmente em ambos os lados.
• Certifique-se que seus pés estão descansando no chão.
• Enquanto estiver sentado, certifique-se que o peso das suas pernas estão
apoiados em seus pés e não na parte frontal de seu assento. Ajuste a altura de
sua cadeira ou utilize um apoio para os pés se necessário para manter uma boa
postura.
• Varie suas atividades de trabalho. Tente organizar seu trabalho para que você não
precise sentar e trabalhar por extensos períodos de tempo. Tente ficar em pé ou
levantar e caminhar em intervalos regulares.