Operation Manual

9
OEFENING TIMER STAND (Maximale duur van de timer: 29 uur 59 minuten)
In de Oefening timer stand, helpen drie count-down timers u om uw training in goede banen te leiden.
De warm up timer telt 5 minuten af voor de aanvang van uw training. Daarna telt de Oefening timer af
gedurende de vooraf ingestelde oefening tijdsduur. De herstel timer begint zodra het training programma
is gestopt. Alle drie de timers geven een signaal af zodra ze gestopt zijn, gebruikers kunnen de warm up
en herstel timers aan of uitzetten in het training parameter instel programma.
Als de timer in de pauze stand staat of gestopt wordt, kunt u de, van een tijdstempel voorziene,
resultaten inzien van de totale oefening tijd, de gemiddelde en maximum hartslag, het percentage van de
maximum hartslag alsmede de verbruikte vet en calorieën aantallen.
Gebruikers kunnen een calorie doel alarm instellen, dat aangeeft wanneer een specifiek calorie
verbruiksdoel bereikt wordt.
Het instellen van de countdown timer in de Oefening timer stand
U kunt het instel menu op elk gewenst moment verlaten door op de [MODE / ] toets te drukken. Alle
instellingen die u gedaan heeft voordat u op de toets drukt worden opgeslagen.
Bij het instellen van waarden kunt u het instellen versnellen door de [+/ST./SP.] of [-/LAP] toetsen 2
seconden ingedrukt te houden.
Oefening timer stand
SET/RECORD ↓ (2 seconden ingedrukt houden)
Uren van de oefening timer instellen
SET/RECORD ↓
Minuten van de oefening timer instellen
SET/RECORD ↓
Terug naar de
oefening instel
stand


 Mode/
Terug naar de oefening timer stand
1. Druk op [MODE / ] tot het horloge in de oefening timer stand staat.
2. Houdt [SET/RECORD] 2 seconden ingedrukt om in de oefening instelstand te komen.
3. Stel de uren van de oefening timer in:
Druk op [+/ST./SP.] of [-/LAP] om de uren in te stellen. Houdt de knoppen 2 seconden ingedrukt
om het instellen te versnellen.
Druk op [SET/RECORD] om de instelling te bevestigen.
4. Herhaal dezelfde procedure voor het instellen van de minuten.
5. Druk op [MODE
/ ] om terug te keren naar de oefening timer stand, of druk op [SET/RECORD]
om de instel cyclus te herhalen.