Operation Manual

Tina upp, värma upp eller tillaga djupfrysta maträtter

Anvisning

■ Ta ut färdigrätter ur förpackningen. De värms upp snabbare

och jämnare i formar avsedda för mikron. Olika ingredienser i

maträtten kan värmas upp olika snabbt.

■ Platta maträtter tillagas snabbare än höga. Fördela därför

maträtten så platt som möjligt i kärlet. Livsmedel ska inte

läggas över varandra i lager.

■ Täck alltid över maträtten. Om kärlet saknar passande lock

kan en tallrik eller mikrovågsfolie användas.

■ Rör om i eller vänd på maten 2 till 3 gånger.

■ Efter uppvärmning bör maträtten vila ytterligare 2 till

5 minuter, i temperaturutjämningssyfte.

■ Använd alltid grytlappar eller grytvantar när du tar ut kärlet.

■ Maten förlorar mycket lite av sin smak. Du kan därför vara

sparsam med salt och kryddor.

Tina upp, värma upp eller tillaga

djupfrysta maträtter

Vikt Mikroeffekt i W, tillagningstid i

minuter

Obs:

Meny, på tallrik, färdigrätt 300-400 g 600 W, 10-15 min. Ta ut maten ur förpackningen; täck över

vid uppvärmning

Soppa 400-500 g 600 W, 8-10 min. Täckt form

Grytor 500 g 600 W, 10-15 min. Täckt form

1 kg 600 W, 20-25 min.

Köttskivor eller köttbitar i sås, t.ex.

gulasch

500 g 600 W, 15-20 min. Täckt form

1 kg 600 W, 25-30 min.

Fisk, t.ex. filébitar 400 g 600 W, 10-15 min. övertäckt

800 g 600 W, 18-20 min.

Tillbehör, t.ex. ris, nudlar 250 g 600 W, 2-5 min. täckt form, tillsätt vätska

500 g 600 W, 8-10 min.

Grönsaker, t.ex. ärtor, broccoli,

morötter

300 g 600 W, 8-10 min. täckt form; tillsätt 1 msk vatten

600 g 600 W, 15-20 min.

Stuvad spenat 450 g 600 W, 11-16 min. Tillaga utan tillsatt vatten