Manualshelf

Manual

ManualsBrandsCompex ManualsSports and recreationVitality
51525354555657585960
53
●
✱
✺
= Maximum tolerable energy
= Pronounced twitches
= Tickling sensation
◊
= Comfortable position
-
= Non applicable
Letters in the table refer to
pictograms for the body positions in
the poster
REHABILITATION
Disuse atrophy
Muscle growth
Reinforcement
●
●
●
26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49
Energy
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
C
C
C
I
I
I
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
AESTHETIC
Abs
Buttocks
Toning
Firming
Shaping
Elasticity
Calorilysis
Adipostress
●
●
●
●
●
✱
●
●
26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49
Energy
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
◊
-
-
-
-
-
-
-
◊
-
-
-
-
-
-
-
◊
-
-
L
L
L
◊
L
◊
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
I
I
I
◊
I
◊
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
C
C
C
◊
-
-
-
-
I
I
I
◊
I
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
I
-
-
-
-
-
-
-
FITNESS
Muscle starter
Muscle building
Aerobic
Comibned workout
●
●
●
●
26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49
Energy
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
C
C
C
C
I
I
I
I
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Vitality-manuel:Vitality-manuel 0706 4/04/08 11:27 Page 53