Manual
253
●
✱
✺
= Maximaal verdraagbare energie
= SDuidelijke spierschokken
= Tintelend gevoel
◊
= Comfortabele positie
-
= Niet van toepassing
De letters int de tabel verwijzen de
pictogrammen met de
lichaamshouding zoals op de poster
REVALIDATIE
Amytrophie
Spiertoename
Spierversterking
●
●
●
26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49
Energie
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
C
C
C
I
I
I
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
ESTHETIEK
Buik
Billen
Tonus
Versteviging
Vorming
Elasticiteit
Calorilyse
Adipostress
●
●
●
●
●
✱
●
●
26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49
Energie
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
◊
-
-
-
-
-
-
-
◊
-
-
-
-
-
-
-
◊
-
-
L
L
L
◊
L
◊
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
I
I
I
◊
I
◊
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
C
C
C
◊
-
-
-
-
I
I
I
◊
I
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
I
-
-
-
-
-
-
-
FITNESS
Start spiertraining
Spiertraining
Aëroob
Mix training
●
●
●
●
26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49
Energie
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
C
C
C
C
I
I
I
I
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Vitality-manuel:Vitality-manuel 0706 4/04/08 11:30 Page 253