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Tabelle zur Elektrodenplatzierung und Körperposition für die Stimulation
SPORT
PreStart
Aerobe Ausdauer
Anaerobe Ausdauer
Kraft
Schnellkraft
Hypertrophie
Speedplay
Stretching
Die Stimulationsintensitäten allmälich erhöhen, um eine deutlich wahrnenhmbare Anspannung zu erzielen ( z B: 3,4,5,7,8 ); Bequeme Haltung
Aktive Erholung
Regeneration
SCHMERZ
TENS gewobbelt
Den schmerzenden Bereich abdecken (z.B.: 26, 35, 36, 37, 38, 39); Bequeme Haltung
Endorphin
Positive Elektrode auf den schmerzhaften Punkt (z.B.: 12, 13, 15); Bequeme Haltung
Akuter Schmerz
Positive Elektrode auf den schmerzhaften Punkt (z.B.: 24) oder Standardplatzierung (01-23); Bequeme Haltung
Zervikalgie
Dorsalgie
Lumbalgie
Lumbago
Epikondylitis
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Énergie
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