Manual

114
ES
One - Manual del Usuario
VII PROGRAMAS..........................................136
PARA ÉL.................................................. 136
MARCA TUS ABDOMINALES.................................................136
DESARROLLA TUS BÍCEPS ...................................................136
DEFINE TUS PECTORALES ...................................................137
FORTALECE TUS CUÁDRICEPS...............................................137
MASAJE REGENERADOR ....................................................138
PARA ELLA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 138
DEFINE TUS ABDOMINALES .................................................138
FORTALECE TUS BRAZOS ...................................................139
MOLDEA TUS GLÚTEOS .....................................................139
REAFIRMA TUS MUSLOS ....................................................140
PIERNAS PESADAS..........................................................140