Operation Manual

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FRANÇAIS
Si vous ne trouvez par le temps de cuisson approprié
pour un aliment spécifi que, la règle est la suivante:
Env. 1 minute pour 100 g
Tous les aliments que vous couvrez dans un four tradi-
tionnel doivent également être couverts dans le four à
micro-ondes.
Un couvercle empêche que les aliments ne sèchent. En
guise de couvercle, vous pouvez également utiliser une
assiette retournée, du papier parcheminé ou un fi lm pour
four à micro-ondes. Ne couvrez pas les aliments qui
doivent conserver leur croustillant.
Tableau de cuisson
Aliments/mets Quantité
Puissance
Watt
Durée
approx.
en min.
Recouvrir
Légumes
Aubergines 500 g 720 7 - 10 oui
Chou-fl eur 500 g 720 8 - 11 oui
Brocoli 500 g 720 6 - 9 oui
Endives 500 g 720 6 - 7 oui
Petits poix 500 g 720 6 - 7 oui
Fenouil 500 g 720 8 - 11 oui
Haricots verts 300 g 720 13 - 15 oui
Pommes de terre 500 g 720 9 - 12 oui
Chou-rave 500 g 720 8 - 10 oui
Poireau 500 g 720 7 - 9 oui
Epis de maïs 250 g 720 7 - 9 oui
Carottes 500 g 720 8 - 10 oui
Poivrons 500 g 720 6 - 9 oui
Choux de Bruxelles 300 g 720 7 - 10 oui
Asperges 300 g 720 6 - 9 oui
Tomates 500 g 720 6 - 7 oui
Courgettes 500 g 720 9 - 10 oui
Conseil: couper les légumes en petits morceaux et faire cuire avec
2 à 3 cuillers à soupe d’eau, tourner de temps en temps, faire cuire ensuite
3 à 5 minutes, n’épicer qu’avant de servir.
Fruits
Compote de pommes,
poires
500 g 720 5 - 8 oui
Compote de prunes 250 g 720 4 - 6 non
Compote de rhubarbe 250 g 720 5 - 8 oui
Pommes cuites, 4 500 g 720 7 - 9 oui
Conseil: ajouter 125 ml d’eau, le jus de citron empêche que les fruits se
décolorent, poursuivre la cuisson pendant 3 à 5 min.
Viande (Mets déjà précuits)
Viande avec de la sauce 400 g 720 10 - 12 oui
Goulache,
viande en lamelles
500 g 720 10 - 15 oui
Rouleaux de bœuf 250 g 720 7 - 8 oui
Conseil: tourner de temps en temps, laisser reposer 3 à 5 min.
Volaille (Mets déjà précuits)
Fricassée de poulet 250 g 720 6 - 7 oui
Soupe de volaille 200 g 720 5 - 6 oui
Conseil: tourner de temps en temps, laisser reposer 3 à 5 min.
Poisson
Filet de poisson
300 g 720 7 - 8 oui
400 g 720 8 - 9 oui
Conseil: tourner après la moitié du temps, poursuivre la cuisson pendant
3 à 5 minutes.
Décongélation et cuisson des légumes
Chou rouge 450 g 720 14 -16 oui
Epinards en feuilles 300 g 720 11 - 13 oui
Chou-fl eur 200 g 720 7 - 9 oui
Aliments/mets Quantité
Puissance
Watt
Durée
approx.
en min.
Recouvrir
Haricots verts 200 g 720 8 - 10 oui
Brocoli 300 g 720 8 - 9 oui
Petits poix 300 g 720 7 - 8 oui
Chou-rave 300 g 720 13 -15 oui
Poireau 200 g 720 10 - 11 oui
Maïs 200 g 720 4 - 6 oui
Carottes 200 g 720 5 - 6 oui
Choux de Bruxelles 300 g 720 7 - 8 oui
Épinards
450 g 720 12 - 13 oui
600 g 720 15 - 17 oui
Conseil: faire cuire avec 1 à 2 cuillers à soupe de liquide, tourner de
temps à autre ou répartir avec précaution, poursuivre la cuisson pendant
2 à 3 min., n’épicer qu’avant de servir.
Soupes / plats uniques composés de viande et de légumes
(Mets déjà précuits)
Plats composés 500 g 720 13 - 15 oui
Soupes légumes
et viandes
300 g 720 7 - 8 oui
Potages 500 g 720 13 - 15 oui
Conseil : remuer de temps à autre, poursuivre la cuisson pendant
3 à 5 minutes.
Cuisson express
Pour commencer la cuisson express, enfoncez à nou-
veau la touche Express. La cuisson commence aussitôt.
A chaque pression sur la touche, le temps de cuisson
est prolongé de 30 secondes et à partir d’une minute, à
chaque fois d’une minute supplémentaire.
La puissance des micro-ondes est alors de 100%.
Programme automatique
Grâce au programme automatique, vous pouvez cuire
certaines quantités d’aliments automatiquement. Le
temps de cuisson et la puissance du four sont program-
més dans l’appareil.
Procédez alors de la manière suivante:
a) Pommes de terre
1. Enfoncez la touche Stop.
2. Enfoncez la touche „Pommes de terre“ 1x pour la
préparation de 120-170 g ou 2x pour 140-200 g.
3. Enfoncez une touche numérotée de 1 à 4 pour pro-
grammer le temps de cuisson.
Touche
“Pommes de terre”
Touches
numérotées
Temps de
cuisson
1x 1 3min 50sec.
1x 2 7min 10sec.
1x 3 11min
1x 4 14min
Touche
“Pommes de terre”
Touches
numérotées
Temps de
cuisson
2x 1 5min 40sec.
2x 2 9min
2x 3 13min
2x 4 17min
4. Enfoncez la touche Start pour commencer.
L’appareil s’arrête à la fi n du temps programmé et le
mot „END“ apparaît sur l’affi chage.
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