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심박수
존
심박수 존은 5가지가 있으며 안정 시의 심박수와 종합 최대 심박수를 바탕으
로 계산된 것입니다. 대체로 1존은 최대 심박수의 50% 이상에서 60% 미만의
범위를 나타냅니다. 5존은 최대 심박수의 90% 이상의 범위를 나타냅니다. 심
박 시계 화면의 하트 아이콘 색깔은 현재의 존을 표시합니다.
5존: 빨간색
4존: 오렌지색
3존: 노란색
2존: 녹색
1존: 파란색
1존 미만: 회색
KO-31
