User manual

CASIO MANUAL [ Modul 3166 ] SE Sida 2
Varvtid och Mellantid
En varvtid är tiden för en specifik del av ett lopp/tävling (såsom ett varv runt en
bana). En mellantid är tiden som gått från loppets/tävlingens start till en viss
punkt.
Start Stopp
Varv 1 Varv 2 Varv 3
Mellantid 1
Mellantid 2
Mellantid 3
Varvtider Exempel
Tidtagning av varv under ett lopp/race.
Mellantider Exempel
Tidtagning av mellantider vid 5 respektive 10 km under ett maratonlopp.
Målvärden och personliga data
Innan tidtagning utföres med klockan bör följande värden anges i klockan: dis-
tans, energikonsumtion samt andra målvärden, tillsammans med personlig data
som gör att klockan kan kalkylera rätt värden.
• Enheten för energikonsumtion kan endast ändras när TYO (Tokyo) är vald
som Hemstadskod. För TYO är enheten kg och cm.
Att ställa in målvärden och personlig
data
1. I Tidvisningsfunktionen, tryck och håll inne A
tills sekundvisningen börjar blinka.
2. Tr y ck A en gång.
• Efter ca 1 sekund visas målvärdesdisplay.
3. Tr y ck C för att välja målvärde eller personlig
data.
•Tryck D ( + ) eller B ( – ) för att justera blink-
ande position. Håll inne för snabbstegning.
Målvärde och
personlig data
Målvärde
Val
Målvärde
Steglängd
Stegängd
enhet
Vikt
enhet
Energikomsumtion
enhet
Vikt
Ålder
Kön
4. När alla inställningar är som önskat, tryck A för att avsluta.
Målvärden och personlig data
Målvärdestyp
•Tryck D ( + ) eller B ( – ) för att välja de värden
som skall användas.
km (distans)
kcal (energikonsumtion)
– – – (inget målvärde)
time (tid)
• För de målvärden som ej skall användas/be-
räknas, ange – – –.
Målvärden
•Tryck D ( + ) eller B ( – ) för att justera värdet
för valt målvärde.
Distans:
1.0–100.0 km (enhetsintervall 0.1 km)
0,6–62,1 miles (enhetsintervall 0,1 mile)
Energikonsumtion:
10–23880 kcal (enhetsintervall 10 kcal)
50–99950 kJ (enhetsintervall 50 kJ)
Uppmätt tid:
10 min till 24 timmar (enhetsintervall 1 min)
• Vid val av – – – för Målvärdestyp, tryck C och
steglängd visas (målvärdestyp skippas)
Steglängd
B ( – 1 ) / D ( + 1)
30 till 300 cm / 12 till 118 fot
• För att beräkna din steglängd, spring en känd
sträcka samtidigt som du räknar dina steg. Di-
videra därefter sträckan med antal steg.
Vikt
B ( – 1 ) / D ( + 1)
20 till 120 kg / 44 till 264 lb
Ålder
B ( – 1 ) / D ( + 1)
16 till 99 år
Kön
D
mAle (Man)
FEmALE (Kvinna)
Energikonsumtion enhet
D
kcal (kilokalori)
kJ (kilojoule)
Vikt enhet
D
kg (kilogram)
lb (pounds)
Steglängd enhet
D
cm (centimeter)
in (tum)
• Enheten för energikonsumtion kan endast
ändras när TYO (Tokyo) är vald som Hem-
stadskod. För TYO är enheten kg och cm.
Tidtagning
• Kontrollera att personlig data är angivet i klockans minne.
• Klockan känner automatiskt av när du börjar springa när tidtagning pågår.
Antal steg kommer automatiskt att räknas/visas på klockans display.
Tidtagning
E Start
B Stopp
B Reset (nollställning)
E Start
B Stopp
E Åter-Start
B Reset (nollställning)