User manual

4
Att visa Daglig data
1. I Minnesfunktionen, tryck B för att visa daglig data.
• Daglig data indikeras med REC1 i den övre displyen och månad/dag i den
undre displayen.
2. Tr y c k D för att visa energikonsumtion, antal steg, avklarad distans och genom-
snittshastighet.
Daglig data
Energikonsumtion
Antal steg
Genomsnittshastighet Avklarad distans
Månad - Dag
Att visa ackumulerad Träningsdata
1. I Minnesfunktionen, tryck B för att visa acku-
mulerad Träningsdata.
• Träningsdata indikeras med REC2 i den övre
displyen och ALL10 i den undre displayen.
2. Tr yck D för att visa energikonsumtion, antal
steg, avklarad distans och genomsnittshastig-
het.
Att visa Träningsdata
1. I Minnesfunktionen, tryck B för att visa
Träningsata.
• Träningsdata indikeras med REC2 i den övre
displyen och månad/dag i den undre displayen.
2. Tr yck D för att visa energikonsumtion, antal
steg, avklarad distans och genomsnittshastig-
het.
Energikonsumtion
Energikonsumtion
Datapostnummer
Månad/Dag
Radera dataposter i minnesfunktionen
Följande kan raderas:
• Daglig datapost
Raderar en specifik dags data.
• 7-dagars data
Raderar alla 7 dagars data.
• Träningsdata
Raderar ett specifikt träningstillfälle.
• 10 dagars ackumulerad Träningsdata
Raderar ett specifikt träningstillfälle.
Att radera en specifik dag/träningstillfälle
1. I Minnesfunktionen, tryck B för att visa den post i REC1 eller REC2 som skall
raderas.
2. Tryck och håll inne D i ca tre sekunder tills CLR visas på displayen.
3. Fortsätt att hålla D intryckt tills klockan ger signal.
Att radera alla 7 dagar/10-träningstillfällen
1. I Minnesfunktionen, tryck B för att visa ALL7 eller ALL10.
2. Tryck och håll inne D i ca tre sekunder tills CLR visas på displayen.
3. Fortsätt att hålla D intryckt tills klockan ger signal.
Pedometerfunktion / FAQ
Varför räknar inte klockan mina steg?
• Klockan är konstruerad att räkna steg när den är placerad på din vänstra arm.
Klockan kommer ej att räkna steg rätt om den sitter på din högra hand, i ditt
bälte eller ligger i din väska.
• Klockan kan ta en liten tid på sig att börja räkna dina steg. Under denna tid
visas ingen stegräkning. När klockan registrerat att du startat att gå kommer
den att räkna stegen från då du började att gå.
• Klockan är konstruerad att räkna steg utifrån ett normalt gångbeteende. På
grund av detta kommer klockan ej att räkna steg om du till exempel håller i ett
paraply eller en väska, ej heller om du skjuter eller drar något. Dina skor kan
också påverka, för korrekt räkning skall ej sandaler eller tofflor användas.
• Klockan kan ha svårt att räkna steg även under följande aktiviteter: bergsklätt-
ring, gång med käpp, gång uppför/nedför stark lutning, i trappor.
Varför är stegräkningen för hög?
• Klockan räknar steg med hjälp av rörelsen på vänster hand och du kanske gör
rörelser med vänster hand som kan räknas som steg.
• Känsligheten på pedometersensorn kan vara inställd så att den ej stämmer
med ditt gångmönster.
• Vid onormalt hög stegräkning, justera sensorns känslighet eller stäng av räkna-
ren under annorlunda armrörelser.
Varför är stegräkningen för låg?
• Vid onormalt låg stegräkning, justera sensorns känslighet att stämma med ditt
gångmönster.
Varför nollställs stegräknaren?
• Klockan lagrar dagens insamlade data till klockans minne vid midnatt och då
nollställs räknaren.
Varför "hoppar" stegräkningen 10 till 15 steg?
• Klockan räknar dina steg men slutar att räkna
om den känner att du inte rör dig. Under tiden
som klockan analyserar vad du gör och klockan
känner att du fortfarande går kommer steg-
räkningen att justeras.
Varför hoppas stegräkningen plötsligt?
• Detta kan hända när RECOV visas på dis-
playen. Då RECOV återupprepat visas på dis-
playen bör batteriet bytas.
RECOV indikator
Andra rörelser
Joggning Uppför Trappor