User manual

3
Träningsfunktion
Att mäta steg vid träning
1. I Träningsfunktionen, tryck B
• EXW visas blinkande på displayen för att indi-
kera att Träningsfunktionen är aktiverad.
• Träningsfunktionen är aktiverad även om nå-
gon annan funktion används.
Notera!
• Träningsfunktionen kan aktiveras under funk-
tionen Normal gång, tryck B under pågående
mätning under funktionen Normal gång.
Att avsluta träningsfunktionen
Tr y ck B.
• Uppmätta resultat visas på displayen.
• Nästa träningspass fortsätter från tidigare upp-
mätta värden om ej nollställning sker.
Träningsfunktionen Display Värden
Tr y ck D för att visa uppmätta och kalkylerade värden.
Blinkar
Avklarad distans
Uppmätt tid
Timmar : Minuter
Tr yc k
Uppmätt tid
Timmar : Minuter
Energiförbrukning
Avklarad distans
Antal steg
Träningsfunktionen Datalagring
Uppmätta och kalkylerade värden lagras automatiskt för Träningsfunktionen varje
gång som funktionen nollställs.
Att lagra nuvarande Träningsdata
1. I Träningsfunktionen, tryck och håll inne A i ca 2 sekunder tills innehållet på
displayen börjar att blinka.
• REC visas blinkande i den övre displayen.
• Denna procedur kan ej genomföras då mätning pågår.
2. Fortsätt att hålla A intryckt tills klockan ger signal och värdena på displayen
nollställs.
• Träningsdata är nu lagrade i minnesfunktionen.
• Klockan har 10 st minnesplatser för Träningsfunktionen. Om alla minnesplats-
rena är upptagna raderas den äldsta när en ny post lagras.
Beep!
Att radera nuvarande Träningsdata utan att lagra
1. I Träningsfunktionen, tryck och håll inne D i ca 3 sekunder tills innehållet på
displayen börjar att blinka.
• CLR visas blinkande i den övre displayen.
• Denna procedur kan ej genomföras då mätning pågår.
2. Fortsätt att hålla D intryckt tills klockan ger signal och värdena på displayen
nollställs.
• Träningsdata är nu nollställt.
Beep!
Minnesfunktion
Om lagrade dataposter
Klockan lagrar två typer av dataposter: dagliga poster och träningsposter
Dagliga poster
• Varje daglig post innehåller antal steg, avklarad distans, genomsnittshastighet
och energikonsumtion för den dagen
• Klockan lagrar data för de senaste 7 dagarna.
• Sammanlagda data lagras i den 8:e dataposten.
• Dagliga poster indikeras med REC1 på den övre displayen.
Träningsposter
• Varje träningspost innehåller antal steg, avklarad distans, genomsnittshastig-
het och energikonsumtion för det träningspasset.
• Klockan lagrar data för de senaste 10 träningspassen.
• Sammanlagda data lagras i den 11:e dataposten.
• Träningsposter indikeras med REC2 på den övre displayen.
Navigation bland lagrade dataposter
• För att växla mellan Dagliga data och Tränings-
data i Minnesfunktionen, tryck A.
7-dagars
ackumulerad data
Dag 1
(nyast)
Dag 7
(äldst)
Energikonsumtion
Antal steg
Genomsnittshastighet
Avklarad distans
Dagliga poster REC1
Träningsposter REC2
10 Träningspass
ackumulerad data
Pass 1
(nyast)
Pass 10
(äldst)
Energikonsumtion
Antal steg
Genomsnittshastighet
Avklarad distans
Att visa 7-dagars ackumulerad data
1. I Minnesfunktionen, tryck B för att visa 7-dagars sammanlagda data.
• 7-dagars sammanlagd data indikeras med REC1 i den övre displayen och
ALL7 i den undre displayen.
2. Tr y ck C för att visa energikonsumtion, antal steg, avklarad distans och genom-
snittshastighet.
7-dagars ackumulerad data
Energikonsumtion Antal steg
Genomsnittshastighet
Avklarad distans