User manual
Gebruiksaanwijzing 3099
1
Vertrouwd raken
Hartelijk dank voor de aanschaf van dit CASIO horloge. Lees deze gebruiksaanwijzing
aandachtig door en volg u de vermelde instructies om jarenlang van uw horloge te
kunnen genieten.
Lage batterijsterkte waarschuwing
Als u de verlichting of alarmen gedurende een korte
periode veelvuldig gebruikt, knippert de RECOV
(herstel)indicator op het display en zijn de volgende
bedieningen buiten gebruik terwijl de batterijsterkte
herstelt.
=
Stappentellerfuncties
=
Alarm en uursignaal
=
Verlichting
Nadat de batterijsterkte hersteld is, dienen alle
bedieningen weer normaal te functioneren, maar als de
RECOV indicator frequent verschijnt, dient u de batterij
van het horloge te laten vervangen.
Over deze handleiding
=
Knopbedieningen worden aangegeven met
gebruikmaking van de in de illustratie getoonde letters.
=
Elke sectie van deze gebruiksaanwijzing verschaft u
de benodigde informatie om de knopbedieningen in
elke functie uit te voeren. Meer gedetailleerde en
technische informatie vindt u in de “Referentie” sectie.
Algemene gebruiksaanwijzing
Bovenste displaygedeelte
U kunt de in de tijdfunctie op het bovenste displaygedeelte getoonde informatie
selecteren door op
훾
te drukken.
Energieconsumptiegrafiek
De energieconsumptiegrafiek toont uw energieverbruik (gebaseerd op het aantal
getelde stappen) gedurende de afgelopen zeven dagen.
=
Eenheid=kcal.
=
Onthoud dat elke “kolom” van de grafiek is opgebouwd uit twee kolommen. In
onderstaand voorbeeld wordt voor dag 6 een energieconsumptie van 200.1 t/m 250
kcal aangegeven. Voor dag 3 wordt een verbruik van 250.1 t/m 300 kcal aangegeven.
Onderste displaygedeelte
U kunt selecteren welke gegevens in de tijdfunctie op het onderste gedeelte van het
display getoond worden door op
te drukken. Elke waarde is het cumulatieve totaal
voor de huidige datum. Elke keer dat u op
drukt, wijzigt de getoonde informatie in
de hieronder getoonde volgorde.
=
De energieverbruikwaarde, gelopen afstand en het huidige tempo worden getoond
met gebruikmaking van de eenheden die u bij “Persoonlijke informatie instellingen
maken” selecteert.
De stappentellerfuncties gebruiken
Uw horloge is uitgevoerd met een ingebouwde stappenteller die het aantal door u
tijdens een wandeling gemaakte stappen telt. Deze telling wordt gebruikt om de
afstand, tempo en andere gegevens te berekenen. Enkele berekende gegevens zijn
gebaseerd op uw persoonlijke informatie die u dient in te voeren voordat u het horloge
begint te gebruiken. De gemeten en berekende gegevens kunnen in het geheugen van
het horloge worden opgeslagen om desgewenst later opgeroepen te kunnen worden.
Belangrijk!
=
Voordat u de stappentellerfuncties gaat gebruiken, dient u eerst uw persoonlijke
instellingen te maken.
Wandelen en trainen
Het horloge maakt onderscheid tussen de volgende meetfuncties: normaal wandelen
en trainen.
Noot
=
Als u zowel de meetfuncties normaal wandelen en trainen heeft ingeschakeld, zal
het horloge prioriteit geven aan de meetfunctie trainen.
=
Zolang de meetfuncties normaal wandelen en trainen zijn ingeschakeld, blijven uw
stappen geteld worden zelfs als u naar een andere functie gaat. Het enige moment
dat uw stappen niet geteld worden, is terwijl een alarm klinkt of een instelscherm
(aangegeven door een knipperende instelling) op het display getoond wordt.
Meetfunctie normaal wandelen
Gebruik de meetfunctie normaal wandelen als u het door u gemaakte aantal ‘normale’
stappen wilt laten tellen. U kunt deze meetfunctie in de tijdfunctie inschakelen.
Meetfunctie trainen
Deze functie is bedoeld om uw stappen tijdens een training te tellen. Om deze
meetfunctie in te schakelen, dient u de trainingsfunctie te selecteren.
Persoonlijke gegevens instellen
U dient de volgende persoonlijke informatie in te stellen voordat het horloge uw
energieverbruik en andere gegevens die gebaseerd zijn op het aantal door u gemaakte
aantal stappen kan berekenen.
=
Uw huidige gewicht
=
Uw stapafstand tijdens normaal wandelen
=
Uw stapafstand tijdens een training
=
Uw leeftijd
=
Uw geslacht
=
De door u gewenste energieverbruikeenheid
=
De door u gewenste gewichteenheid
=
De door u gewenste stapafstandeenheid
=
Het door u gewenste gevoeligheidsniveau.
U dient de persoonlijke gegevens instelfunctie te selecteren om persoonlijke
instellingen te maken. Druk in de tijdfunctie vijf keer op
훿
om de persoonlijke
gegevens instelfunctie te selecteren.
Herstel-indicator
Tijdfunctie
Trainingsfunctie Persoonlijke-
gegevens-functie
AlarmfunctieOproepfunctie Stopwatchfunctie
Druk op
Maand – Dag
(bovenste gedeelte)
PM-indicator (geen indicator voor AM)
Functie-indicator
Functie-indicator Functie-indicator Functie-indicator Functie-indicator
Uur : Minuten Seconden
(middelste gedeelte)
Huidige meting
(onderste gedeelte)
Energieconsumptiegrafiek
WeekdagMaand – Dag
Druk op
400.1 - 450 450.1 -
300.1 - 350
200.1 - 250
100.1 - 150
0.1 - 50
350.1 - 400
250.1 - 300
150.1 - 200
50.1 - 100
1 dag geleden
2 dagen geleden
3 dagen geleden4 dagen geleden
5 dagen geleden
6 dagen geleden
7 dagen geleden
kcal km km/h
Huidig tempoGelopen afstandAantal stappen
Energiegebruik
Druk op
=
Gebruik
훿
om tussen de functies te navigeren.
=
Zie “Bovenste displaygedeelte” en Onderste displaygedeelte” voor informatie over
het beheren van de informatie die in de tijdfunctie op het bovenste en onderste
gedeelte van het display verschijnt.
=
Wanneer u in een willekeurige functie op
drukt, wordt het display gedurende 1,5
seconde verlicht.





