User manual

Guida all’uso 3014
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Memoria
L’orologio conserva le registrazioni di esercizio che contengono una
serie di informazioni su ciascuna sessione di esercizio. Una
registrazione di esercizio viene creata per l’ultima sessione di esercizio
per cui si è effettuata una misurazione nel modo di cronometro e viene
memorizzata automaticamente ogni volta che si riporta il cronometro a
tutti zeri.
Notare che la memoria è condivisa dalle registrazioni dei tempi di giro/
parziali e dalle registrazioni di esercizio. Esiste anche una registrazione
cumulativa che tiene traccia dei totali cumulativi a lungo termine.
Quanto segue serve a dare un’idea della capacità di memoria
disponibile.
• Se si usa la memoria per memorizzare soltanto le registrazioni dei
tempi di giro/parziali (nessuna registrazione di esercizio), è possibile
memorizzare un massimo di 200 registrazioni durante una singola
sessione di esercizio.
• Se si usa la memoria per memorizzare soltanto le registrazioni di
esercizio (Avvio
➡
Interruzione
➡
Azzeramento), è possibile
memorizzare un massimo di 42 registrazioni.
Dati della memoria
Quanto segue descrive dettagliatamente il contenuto di ciascun tipo di
registrazione che può essere memorizzata nella memoria.
■ Dati di esercizio: 100 registrazioni
• Data dell’esercizio: mese, giorno del mese
• Tempo di esercizio: 99 ore, 59 minuti e 59 secondi
• Tempo di esercizio entro la gamma della frequenza del battito
cardiaco target
• Frequenza del battito cardiaco media e intensità dell’esercizio
• Consumo di energia durante l’esercizio
• Grasso corporeo bruciato durante l’esercizio: Da 0 a 2.834 grammi
(99,99 once)
■ Dati quotidiani: 30 registrazioni
• Data dell’esercizio: mese, giorno del mese
• Tempo di esercizio cumulativo: 99 ore, 59 minuti e 59 secondi
• Consumo di energia cumulativo: Da 0 a 2.389 kcal (9.999 kJ)
• Aggiunge il consumo di energia calcolato ogni 30 secondi quando la
frequenza del battito cardiaco è 90 battiti al minuto o più durante
l’esercizio.
• Se la data cambia mentre una misurazione è in corso, i risultati della
misurazione fino a quel momento vengono salvati e viene avviata una
nuova registrazione.
■ Dati settimanali: 31 registrazioni
• Consumo di energia cumulativo: Da 0 a 239.005 kcal (999.999 kJ)
• Aggiunge il consumo di energia calcolato ogni 30 secondi quando la
frequenza del battito cardiaco è 90 battiti al minuto o più durante
l’esercizio.
• L’orologio utilizza un formato di settimana che va dal lunedì alla
domenica.
Per richiamare il contenuto della memoria
1. Nel modo di indicazione dell’ora, premere il tasto D due volte per
entrare nel modo di richiamo dati.
2. Usare il tasto A per selezionare il tipo di dati (dati di esercizio, dati
quotidiani, dati settimanali) desiderato.
Schermata del titolo
(Un secondo)
Dati di esercizio
Dati quotidiani
Dati settimanali
3. Mentre il tipo di dati (dati di esercizio, dati quotidiani, dati settimanali)
che si desidera vedere è visualizzato sul display, usare i tasti E e
B per scorrere i relativi valori calcolati e valori di misurazione
memorizzati.
• I valori calcolati e i valori di misurazione memorizzati che appaiono
sul display dipendono dal tipo di dati attualmente selezionato come
mostrato di seguito.
Dati più recenti
Data della
misurazione
Consumo di
energia
Tempo di
esercizio
Dati più vecchi
Dati più recenti Dati più vecchi
Dati più recenti Dati più vecchi
Numero di
registrazione
Data della misurazione
Tempo di esercizio Tempo di esercizio entro la gamma
della frequenza del
battito cardiaco target
Consumo di
energia
Frequenza del
battito cardiaco
media
Grasso corporeo
bruciato
Intensità
• Ogni pressione del tasto E scorrerà ciclicamente i dati di esercizio
racchiusi nella linea di delimitazione qui sopra.
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• Visione dei dati per un esercizio
La pressione del tasto B scorrerà i dati di esercizio a partire dai dati con
il numero di memoria più basso fino ai dati con il numero di memoria più
alto.
TOTAL
TARGET
BURNING
••
••
• Visione dei dati quotidiani
La pressione del tasto E eseguirà lo scorrimento dai dati più recenti
verso quelli più vecchi, mentre la pressione del tasto B eseguirà lo
scorrimento dai dati più vecchi verso quelli più recenti.
••
••
• Visione dei dati settimanali
La pressione del tasto E eseguirà lo scorrimento dai dati più recenti
verso quelli più vecchi, mentre la pressione del tasto B eseguirà lo
scorrimento dai dati più vecchi verso quelli più recenti.
4. Dopo aver visto tutti i dati desiderati,
premere il tasto D quattro volte per
ritornare al modo di indicazione dell’ora.