User manual

Bedienerführung 2979
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Löschen von Gesamtsummen
1. Rufen Sie im Datenaufruf-Modus die
Anzeige der Trainingszeitensumme oder
Energieverbrauchsumme auf.
2. Halten Sie bei gedrückt gehaltenem
Knopf B den Knopf E gedrückt.
3. Wenn die Bestätigungsmeldung
erscheint, halten Sie die Knöpfe B und
E weiter gedrückt, um die Daten zu
löschen.
• Falls die Daten doch nicht gelöscht werden sollen, geben Sie die
Knöpfe B und E beim Erscheinen der Bestätigungsmeldung
wieder frei.
• Nach dem Löschen der Daten erscheint unten im Display
automatisch das Datum der Löschung.
• Das Löschen von Gesamtsummen im Speicher löscht nicht die
Daten der einzelnen Trainingsprotokolle.
Löschen gespeicherter Daten
Löschen eines einzelnen Trainingsprotokolls
1. Zeigen Sie im Datenaufruf-Modus das
Trainingsprotokoll an, dessen Daten Sie
löschen wollen.
2. Halten Sie bei gedrückt gehaltenem
Knopf B den Knopf E gedrückt.
3. Wenn die Bestätigungsmeldung
erscheint, halten Sie die Knöpfe B und
E weiter gedrückt, um die Daten zu
löschen.
• Falls die Daten doch nicht gelöscht
werden sollen, geben Sie die Knöpfe
B und E beim Erscheinen der
Bestätigungsmeldung wieder frei.
4. Verwenden Sie Knopf C zum Blättern durch die Daten des aktuell
angezeigten Trainingsprotokolls.
Titelanzeige
TOTAL
TARGET
ABOVE
BELOW
5. Nach dem Anzeigen der Trainingszeit (TOT) in Schritt 4 können Sie
mit den Knöpfen E und B die Energieverbrauch- und
Trainingszeitensummen anzeigen.
Trainingszeitensumme
TOTAL
KCAL TOTAL
6. Wenn Sie alle gewünschten Daten
eingesehen haben, drücken Sie fünfmal
Knopf D, um wieder in den
Zeitnehmungs-Modus zu wechseln.
Mittere Intensität
Mittlere Herzfrequenz
Trainings-
protokoll
Energieverbrauchsumme
Trainingszeit
Dauer im
Zielherzfrequenzbereich
Energieverbrauch
Dauer über
Zielherzfrequenzbereich
Dauer unter
Zielherzfrequenzbereich
Mittlere Herzfrequenz
und Trainingsintensität
Beste Runde
Bestätigungsmeldung
Benutzung des Timers
Der Zweifach-Timer unterstützt Ihr Intervall-Training dadurch, dass Sie
einen Timer für die hochintensive Phase und einen zweiten für die
Erholungsphase der Trainingseinheit nutzen können.
• Sie können den Timer auf Einfach- und Zweifach-Timer einstellen.
Zum Wechseln in den Timer-Modus drücken Sie im
Zeitnehmungs-Modus dreimal den Knopf D.
Wählen des Timertyps
1. Im Timer-Modus kontrollieren Sie im Display, ob der Timer gestoppt
und auf Null zurückgestellt ist.
• Falls der Timer läuft, stoppen Sie ihn mit Knopf B. Zum
Zurückstellen des Timers auf Null erneut Knopf B drücken.
2. Drücken Sie Knopf B zum Umschalten zwischen Einfach- und
Zweifach-Timerbetrieb.
Zweifach-Timer Einfach-Timer
Timer 1 Timer 1
Timer 2 (Ein)
Timer 2 (Aus)