User manual
Operation Guide CHR-100
(
2978
)
4
ストップウオッチの使い方ストップウオッチの使い方
ストップウオッチの使い方ストップウオッチの使い方
2
●
D ボタンを押してセットしたい箇所を点滅させ、Eボタンまたは B
ボタンを押してセットします。
※ E・B ボタンとも押し続けると早送りができます。
3
●
A ボタンを押します。
※ どの箇所が点滅していても点滅が止まり、セット状態が解除されます。
※ セット状態のまま2∼3分間放置すると、自動的に点滅が止まります。
1
●
データセットモードでAボタンを約2秒間
押してセット状態にします。
※表示の一部（OnまたはOFF）が点滅します。
個人データのセットはストップウオッチ
の計測がリセットされていないとできま
せん。
TARGET LIMIT HIGH REST-HR
WEIGHT
On（オン）／OFF（オフ）
ターゲット心拍数の下限＋1∼220
20∼200（kg）
KCAL
（
キロカロリー
）
／
KJ
（
キロジュール
）
安静時心拍数＋1∼ターゲット
心拍数の上限−1
30∼ターゲット心拍数の下限
−1（145まで）
MALE（男性）／FEMALE（女性）
15∼70（才）
： オン／オフ切替え
： ＋1
： −1
／ ： 単位切替え
： ＋1
： −1
： ＋1
： −1
： ＋1
： −1
： ＋1
： −1
／ ： 単位切替え
（2秒間）
LIMIT LOW
メモリーされたデータを見るときは、時刻モー
ドから D ボタンを 2 回押して、データリコー
ルモードに切り替えます。
1
●
A ボタンを押して運動データを選びます。
データクリアー日（積算開始日）
（積算運動時間）
（最新の運動データ）
心拍数と運動強度を計測する場合は、胸ベルトを装着してください。
11
11
1
センサー部の裏側にある2
箇所の溝（電極部）が付いた
部分を両方とも軽く濡ら
し、心電を確実に検出でき
るようにします。
濡らす
22
22
2
センサー部の片側のタブを
穴に差し込み、平らになる
までタブを押し込んで固定
します。
タブ
33
33
3
胸ベルトを直接胸に巻き付
け、もう片方のタブも固定
します。このとき、運動中に
すべり落ちないようにしっ
かりと取り付けます。
44
44
4
センサー部が肋骨の上にく
るように調整します。
※胸ベルトをきつく閉めすぎ
ないように注意します。
データクリアー日は、
最初2000年1月1日
に設定されております
ので、ご使用の前に
「データのクリアー」を
ご覧になり、一度全体
データをクリアーして
から、運動を行なって
ください。