User manual

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USER’S GUIDE
デジタル血圧計〈BP-1M〉
2. 一般的な血圧について
世界保健機関（WHO）および国際高血圧学会（ISH）により、高血
圧症の分類が以下のように示されています。
80未満
80∼84
85∼89
90∼94
90∼99
100∼109
110以上
120未満 120∼129 130∼139
140∼159
WHO-ISH 高血圧管理表（1999年）より
※単位＝mmHg
140∼149
160∼179 180以上
最高血圧値
至適血圧
正常
正常高値
軽症高血圧境界域
軽症高血圧
中等症高血圧
重症高血圧
最
低
血
圧
値
ただし、最低血圧が 90mmHg 未満で最高血圧が 140mmHg 以上
の場合は、収縮期高血圧に分類されます。なお、収縮期高血圧におい
て、最高血圧が 140 ∼149mmHgの場合は収縮期高血圧境界域と
なります。
140以上
90未満
※単位＝mmHg
140∼149
最高血圧値
最低血圧値 収縮期高血圧境界域 収縮期高血圧
●日本人の血圧の現状
日本人の血圧の現状を性別・年代別に平均値で見ると下表のように
なっています。
1. 血圧とは
● 血圧は、心臓の一拍一拍の収縮によって送り出される血液が、血
管の内壁にあたっておこる圧力で、つねに変動しています。
➟
1 日の中でも朝・昼・夜など、周期的に変化しています。
160
140
120
100
80
60
40
12 18 24 6 12時
時間
睡眠
血圧(mmHg)
血圧の日内変動（1例です）
Bevan, Honour & Stott : Clin. Sci (1969)36,329-344
※ 上腕血圧のデータです。
● 運動直後、コーヒー・紅茶などの飲食後、喫煙、尿意があるとき
などは、血圧が上がることがあります。
● 体調、感情および心配事などによるストレスにより変動します。
● 測定する姿勢によっても変化し、一般には立って測定するよりは
座って測定するときの方が低くなります。
●温度・湿度によっても左右され、一般的には冬は夏に比べて高く
なる傾向があります。
● 測定する場所によっても変動します。たとえば、病院で医師に測
定してもらうとき（病院血圧という）は無意識に緊張してしまい、
家で測定する（家庭血圧という）ときよりは 10 ∼ 30mmHg 程
高くなることがあります。
● 測定するたびに上がった・下がったと見るものではありません。毎
日の測定を見て、日々の傾向を見るようにしてください。
※単位：mmHg
※ 上腕血圧のデータです。
平成 10 年国民栄養調査結果より
男子 女子
最高血圧 最低血圧 最高血圧 最低血圧
15 ∼ 19 117.4 68.4 107.8 64.3
20 ∼ 29 123.7 75.2 111.3 68.8
30 ∼ 39 125.4 70.8 116.2 73.0
40 ∼ 49 131.0 83.3 126.0 78.3
50 ∼ 59 136.8 84.8 132.7 81.4
60 ∼ 69 141.2 84.7 137.9 81.7
70 以上 143.7 81.3 141.1 79.0
年
代
別
平
均
値
年齢（歳）