® ® Classic Home Gym Assembly Manual Manuel de montage Français Canadien Nautilus® Bowflex® Schwinn® Fitness StairMaster® Universal® Nautilus Institute® 003-3210-120108A
Table of Contents Before Assembly..................................................... 2 Attach Upper Tower to Base Assembly... 15 Attach the Rod Pack.................................... 16 Secure Rod Pack with End Plate............... 17 Attach the Chest Bar with Pulleys............ 18 Attach the Leg Extension Rollers.............. 19 Attach the Bench Cushion......................... 20 Attach the Placard....................................... 21 Apply the Cable Clip...........................
Important Safety Instructions This icon means a potentially hazardous situation which, if not avoided, could result in death or serious injury. Obey the following warnings: Read and understand all warnings on this machine. Carefully read and understand the Assembly Manual. • Keep bystanders and children away from the product you are assembling at all times. • Do not assemble this machine outdoors or in a wet or moist location.
Hardware (Hardware not actual size) A N B C D E F J K L M G H I O P Q R S 4 Assembly Manual
Hardware Item Qty Description A 8 3/8”x 3/4” Button Head Bolt B 2 3/8”x 2-3/4” Button Head Bolt C 2 3/8”x 3” Button Head Bolt D 2 3/8”x 4” Button Head Bolt E 1 3/8”x 4.
Parts 10 11 5 7 3 4 6 16 8 21 13 2 12 14 20 17 22 15 9 1 18 19 6 Assembly Manual
Parts Item Qty Description 1 4 End Cap 2 1 Manual Kit 3 1 Single Function Handgrips 4 1 Exercise Placard 5 1 Hardware Bag 6 1 Leg Press Belt 7 1 Multi Function Handgrips 8 1 Bench Cushion 9 1 Base Assembly 10 1 Lat Cross Bar Assembly 11 1 Upper Lat Tower 12 1 Sliding Seat 13 1 Lower Lat Tower 14 1 Chest Bar with Pulleys 15 1 Seat Rail Assembly 16 1 Rod Pack 17 4 Foam Roller Pad 18 1 Short Roller Tube 19 1 Long Roller Tube 20 1 Seat Slider 21 1
Assembly Step 1: Attach the End Caps to the Base 1 9 8 Assembly Manual
Assembly Step 2: Attach the Lower Lat Tower to the Base Note: Do not tighten hardware.
Assembly Step 3: Secure the Lower Lat Tower to the Base X2 M L X2 L D 10 Assembly Manual
Assembly Step 4: Assemble the Seat Rail Note: The threaded hole on the end of the Seat Rail must face upward.
Assembly Step 5: Attach the Leg Extension to the Seat Rail Note: Do not unwrap the cables from the pulleys.
Assembly Step 6: Attach the Seat Rail Assembly to the Base Assembly R X1 M L X1 L E 13 Assembly Manual
Assembly Step 7: Attach the Lat Tower Cross Bar Note: Do not unwrap the cables from the pulleys.
Assembly Step 8: Attach the Upper Lat Tower to the Base Assembly X6 L A 15 Assembly Manual
Assembly Step 9: Attach the Rod Pack Note: Do not tighten hardware.
Assembly Step 10: Secure the Rod Pack with the Rod Box End Plate X2 K H 21 17 Assembly Manual
Assembly Step 11: Attach the Chest Bar with Pulleys X2 14 M L L X2 F 18 Assembly Manual
Assembly Step 12: Attach the Leg Extension Rollers N 17 19 18 19 Assembly Manual
Assembly Step 13: Attach the Bench Cushion 8 20 Assembly Manual
Assembly Step 14: Attach the Placard 4 21 Assembly Manual
Assembly Step 15: Apply the Cable Clip Note: Be sure to use the Cable Clip when the cables are not in use.
Assembly Step 16: Connect the Cables to the PowerRod® Unit, Chest Bar, and Handgrips Note: Remove the plastic and unwrap the cables from the Chest Bar Pulleys.
Assembly Step 17: Connect the Cables from the Chest Bar and Lat Cross Bar to the Handgrips Note: Remove the plastic and unwrap the cables from the Lat Bar Pulleys.
Assembly Step 18: Connect the Cables from the Chest Bar to the Leg Extension Note: Remove the plastic and unwrap the cables from the Leg Extension Pulleys.
Assembly Final Inspection Inspect your machine to ensure that all fasteners are tight and components are properly assembled. Failure to visually check and test assembly before use can cause damage to the equipment. It can also cause serious injury to users and bystanders.
Contacts UNITED STATES INTERNATIONAL TECHNICAL/CUSTOMER SERVICE Tel: (800) NAUTILUS, (800-628-8458) Fax: (877) 686-6466 E-mail: Bowflex@nautilus.com INTERNATIONAL CUSTOMER SERVICE Nautilus International S.A. Rue Jean Prouvé 1762 Givisiez / Switzerland Tel: + 41 26 460 77 77 Fax: + 41 26 460 77 70 E-mail: technics@nautilus.com CORPORATE HEADQUARTERS Nautilus, Inc.
Printed in China ©2008. Nautilus, Inc. All rights reserved. Nautilus, the Nautilus Logo, Universal, the Universal Logo, Bowflex, StairMaster and Nautilus Institute are either registered trademarks or trademarks of Nautilus, Inc. Schwinn is a registered trademark. All other trademarks are owned by their respective companies. Nautilus, Inc., World Headquarters, 16400 SE Nautilus Drive, Vancouver, WA 98683 1-800-NAUTILUS www.nautilus.
® ® Gymnase Résidentiel Classique Manuel de montage Français Canadien Nautilus® Bowflex® Schwinn® Fitness StairMaster® Universal® Nautilus Institute®
Table des matières Avant le montage................................................... 30 Fixation de la barre transversale de la tour latérale........42 Outils........................................................................ 30 Précautions de sécurité importantes................ 31 Quincaillerie.......................................................... 32 Pièces...................................................................... 34 Montage.........................................................
Consignes de Sécurité Importantes Cette icône indique une situation potentiellement dangereuse, laquelle, si elle n’est pas évitée, peut entraîner la mort ou des blessures graves. Avant d’utiliser cet équipement, veuillez vous conformer aux avertissements suivants : Lisez et assimilez tous les avertissements apposés sur cette machine. Lisez attentivement et familiarisez-vous avec le Manuel de montage • Tenez toujours les passants et les enfants à l’écart du produit que vous montez.
Quincaillerie (La quincaillerie n’est pas à la taille réelle) A N B C D E F J K L M G H I O P Q R S 32 Manuel de montage
Quincaillerie Item Qté A 8 Description Boulon rivet à tête ronde 3/8 po x ¾ po B 2 Boulon rivet à tête ronde 3/8 po x 2 ¾ po C 2 Boulon rivet à tête ronde 3/8 po x 3 po D 2 Boulon rivet à tête ronde 3/8 po x 4 po E 1 Boulon rivet à tête ronde 3/8 po x 4,25 po F 2 Boulon rivet à tête ronde 3/8 po x 5 po G 4 Boulon rivet à tête ronde 5/16 po x ¾ po H 2 Boulon cruciforme 1/4 po x 1 po I 3 Vis-taraud no 10 x 1 po J 4 Rondelle 5/16 po K 5 Rondelle ¼ po L 25 Rondelle 3/8 po M
Pièces 10 11 5 7 3 4 6 16 8 21 13 2 12 14 20 17 22 15 9 1 18 19 34 Manuel de montage
Pièces PItem e Qté 1 4 Description Capuchon d’extrémité 2 1 Ensemble du manuel 3 1 Poignées à fonction unique 4 1 Panneau des exercices 5 1 Sac de quincaillerie 6 1 Courroie de développé des jambes 7 1 Poignées multifonctions 8 1 Coussin de siège 9 1 Base 10 1 Barre transversale latérale 11 1 Tour latérale supérieure 12 1 Siège coulissant 13 1 Tour latérale inférieure 14 1 Barre de tirage avec poulies 15 1 Glissière du siège 16 1 Ensemble de tiges 17 4 Rou
Montage Étape 1 : Fixation des capuchons d’extrémité sur la base 1 9 36 Manuel de montage
Montage Étape 2 : Fixation de la tour latérale inférieure sur la base Remarque : Ne serrez pas la quincaillerie.
Montage Étape 3 : Fixation de la tour latérale inférieure sur la base X2 M L X2 L D 38 Manuel de montage
Montage Étape 4 : Fixation de la glissière du siège Remarque : Le trou taraudé à l’extrémité de la glissière du siège doit être orienté vers le haut.
Montage Étape 5 : Fixation de l’extension des jambes sur la glissière du siège Remarque : Ne déballez pas les câbles des poulies.
Montage Étape 6 : Fixation de la glissière du siège sur la base R X1 M L X1 L E 41 Manuel de montage
Montage Étape 7 : Fixation de la barre transversale de la tour latérale Remarque : Ne déballez pas les câbles des poulies.
Montage Étape 8 : Fixation de la tour latérale supérieure sur la base X6 L A 43 Manuel de montage
Montage Étape 9 : Fixation de l’ensemble de tiges Remarque : Ne serrez pas la quincaillerie.
Montage Étape 10 : Fixation de l’ensemble de tiges sur la plaque d’extrémité de la boîte de tiges X2 K H 21 45 Manuel de montage
Montage Étape 11 : Fixation de la barre de tirage avec poulies X2 14 M L L X2 F 46 Manuel de montage
Montage Étape 12 : Fixation des cylindres d’extension des jambes N 17 19 18 47 Manuel de montage
Montage Étape 13 : Fixation du cousin du siège 8 48 Manuel de montage
Montage Étape 14 : Fixation du panneau 4 49 Manuel de montage
Montage Étape 15 : Installation du serre-câble Remarque : Assurez-vous d’utiliser le serre-câble lorsque les câbles ne sont pas utilisés.
Montage Étape 16 : Raccordement des câbles à l’unité PowerRod®, à la barre de tirage et aux poignées Remarque : Retirez le plastique et déballez les câbles des poulies de la barre de tirage.
Montage Étape 17 : Raccordement des câbles de la barre de tirage et de la barre transversale latérale aux poignées Remarque : Retirez le plastique et déballez les câbles des poulies de la barre latérale.
Montage Étape 18 : Raccordement des câbles de la barre de tirage à l’extension des jambes Remarque : Retirez le plastique et déballez les câbles des poulies de l’extension des jambes.
Montage Inspection Finale Veuillez inspecter votre machine, pour vous assurer que toutes les pièces de fixation sont serrées et que tous les composants sont correctement montés. Ne pas inspecter visuellement ni faire un essai du montage avant utilisation peut endommager l’équipement. Cela peut aussi occasionner de sérieuses blessures aux utilisateurs et aux spectateurs.
Coordonnées ÉTATS-UNIS INTERNATIONAL SERVICE CLIENTÈLE/TECHNIQUE Tél. : 1-800-NAUTILUS, (1-800-628-8458) Téléc. : 1-877-686-6466 Courriel : Bowflex@nautilus.com SIÈGE SOCIAL DU GROUPE Nautilus, Inc. Siège social mondial 16400 SE Nautilus Drive Vancouver, Washington, USA 98683 Téléphone : 1-800-NAUTILUS (1-800628-8458) SERVICE CLIENTÈLE INTERNATIONAL Nautilus International S.A. Rue Jean Prouvé 1762 Givisiez, Suisse Tél. : + 41 26 460 77 77 Téléc. : + 41 26 460 77 70 Courriel : technics@nautilus.
Imprimé en Chine ©2008. Nautilus Inc. Tous droits réservés. Nautilus, le logo Nautilus, Universal, le logo Universal, Bowflex, StairMaster et Nautilus Institute sont soit des marques déposées ou des marques commerciales de Nautilus Inc. Schwinn est une marque déposée. Toutes les autres marques de commerce mentionnées sont la propriété de leurs détenteurs respectifs. Nautilus, Inc., World Headquarters, 16400 SE Nautilus Drive, Vancouver, WA 98683 1-800-NAUTILUS www. nautilus.
