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SOPA DE BRÓCOLI Y CHEDDAR
Instrucciones
Añada todos los ingredientes, excepto los chips
de tortilla, a la jarra en el orden especificado.
Cierre la tapa y seleccione Hot. Añada los chips
de tortilla, cierre la tapa y presione Pulse 2–3
veces.
NOTA: Si su licuadora no tiene el ciclo Hot Soup (sopa caliente),
licue a velocidad alta (velocidad 9) por 90-180 segundos, licuando
por más tiempo para un sopa más caliente.
SOPA DE TORTILLAS
Esta sopa es ideal para una cena rápida y sabrosa.
Porciones 4 • Tamaño de la porción: 1 taza (240 ml)

tomates Roma en cuartos
⁄
zanahoria grande
 /  ml
pimiento rojo en rodajas,
aprox. 1/3 taza / 80 g
 ⁄
aguacate
cda. /g
de cebolla
oz./  g
de queso Pepper Jack

ramitas de cilantro fresco
cucharadita/g
de aderezo de hierbas
sin sal
⁄  cucharadita/g
de sal kósher
⁄  cucharadita/g
de ajo en polvo
taza /  ml
de agua tibia
⁄taza/g
de chips de tortilla
Información nutricional
Calorías   mg de colesterol  g de fibra
 g de grasa  mg de sodio  g de azúcar
 g de grasa
saturada
 g de hidratos de
carbono
 g de proteínas
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