User manual

e) Conditie
De herstelhartslag, de gedaalde hartslag na het trainen, geeft de mate van herstelvermogen aan
enisdaarmeeeenindicatievoordeconditieofhettnessniveau.Hoesnellerdehartslagnade
training daalt, hoe beter de conditie.
• Druk in de trainingsfunctie kort op de knop "SEL" om de conditie weer te geven (op het
display verschijnt onderaan "FITNESS LEVEL").
• Druk onmiddellijk na het trainen op de knop "SET" om de 5 minuten lange afkoelfase te
controleren. Zodra het afkoelen is voltooid, wordt de conditie berekend en weergegeven.
Conditie Hartslag na 5 minuten afkoelen (BPM)
Niveau 6 >130
Niveau 5 120 - 130
Niveau 4 110 - 120
Niveau 3 105 - 110
Niveau 2 100 - 105
Niveau 1 <100
• Tijdens het afkoelen worden de volgende gegevens weergegeven:
- Hartsymbool met voortgangsbalk
- De hartslag wordt geregistreerd wanneer de knop "SET" is
ingedrukt (links op het display).
- De actuele hartslag rechts op het display.
- De countdown-tijd gedurende het 5 minuten afkoelen
onderaan op het display.
15. Verlichting
• Druk op de knop "LIGHT" om voor een paar seconden de verlichting in te schakelen.
92