User manual

20
Kalorije (CALORIES)
Metabolizem v kalorijah se izmeri samodejno, ko je v načinu za srčni utrip sprejet podatek o srčnem
utripu. Izmerjena vrednost je prikazana v spodnjem delu zasilna (C…). Pritisnite in zadržite tipko »A«
(RESET) za resetiranje vrednosti nazaj na nič.
Maščoba (FAT)
Takoj ko je prejet signal srčnega utripa (v načinu za srčni utrip), se v spodnji vrstici prikazovalnika (F:.)
pojavi ocenjena vrednost izgorelih maščob v gramih.
Pritisnite in zadržite tipko »A« (RESET) za ponastavitev vrednosti nazaj na nič.
Opozorilo! Za dosego pravilnih podatkov o porabi kalorij in izgorevanju maščob je izjemno
pomembno, da vnesete pravilne podatke o datumu rojstva in teži.
Opozorilo! Funkcija telesne maščobe je aktivna zgolj, če je intenzivnost treniranja višja od 120 bpm.
BMI (Indeks telesne mase)
Starost (leta) Normalna vrednost BMI (kg/m2)
19-24 19-24
25-34 20-25
35-44 21-26
45-54 22-27
55-64 23-28
>64 24-29
Približne vrednosti BMI
BMI (Body Mass Index) pomeni izračun optimalne telesne teže. BMI daje zgolj grobe napotke.
Indeks BMI se izračuna na podlagi podatkov o višini, teži in spolu. Ura samodejno preračuna indeks
BMI na podlagi vnesenih podatkov.
Način za srčni utrip način za kolo
Podatek o srčnem utripu je sprejet v načinu za srčni utrip signal kolesa je sprejet v načinu za kolo
Signal srčnega utripa je sprejet v načinu za srčni utrip signal kolesa je sprejet v načinu za kolo
Srčni utrip (HRM)
V načinu »pedometer« pritiskajte tipko »C«, da se na prikazovalniku pojavi napis »PULSE«.
Srčni utrip je prikazan v spodnjem delu prikazovalnika, v srednjem delu pa se nahaja podatek o
trenutni hitrosti.