User manual
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MODE PODOMETRE
Appuyez sur le bouton D jusqu’à ce que vous arriviez en mode podomètre (PODO s’affiche à
l’écran).
En appuyant sur le bouton C en mode vélo, vous pouvez choisir entre différentes sous-fonctions :
- Calibrage de la vitesse et alarme vitesse (ZONE)
- Nombre de pas (STEPS)
- Distance totale (ODOMETER)
- Fréquence cardiaque (HRM)
- Minuteur (TIMER)
- Distance journalière (DISTANCE)
- Vitesse moyenne (AVE-SPEED)
- Vitesse maximale (MAX SPEED).
Remarque : Lorsque l’appareil se trouve en mode vélo, il passe automatiquement en mode horloge
si aucun bouton n’est utilisé pendant 5 minutes ou s’il n’enregistre aucune activité.
La vitesse est affichée en temps réel dans le segment au milieu de l’écran.
Calibrage de la vitesse et alarme vitesse
Appuyez sur le bouton C en mode podomètre jusqu’à ce que ZONE s’affiche.
La vitesse limite inférieure et supérieure s’affiche en bas de l’écran, la vitesse en temps réel est
affichée au milieu de l’écran.
Vitesse actuelle
Limite supérieure
Limite inférieure
Réglage de l’alarme vitesse et calibrage de la vitesse de marche et de course
Remarque : Le calibrage se fait pour la marche ET la course, même si vous souhaitez uniquement
marcher ou uniquement courir (le résultat est plus fiable).
Si vous souhaitez exclusivement marcher, calibrer l’appareil pour la marche (walking) ET la course
(fast walking).
Si vous ne calibrez pas l’appareil, les valeurs affichées ne sont qu’indicatives. Dans ce cas,
l’appareil se réfère à un calibrage standard, qui ne correspond pas à votre profil de mouvement
personnel.
Pendant le calibrage, l’appareil enregistre votre profil de mouvement personnel. Plus votre marche
ou votre course est régulière, plus le résultat sera fiable. Plus la distance lors du calibrage est
importante, plus le résultat est exact.
Grâce au calibrage, l’appareil détecte automatiquement si vous marchez ou courez au cours de
votre entraînement et affiche la vitesse, le nombre de pas, etc, appropriés.
Lorsque vous marchez ou courez, adoptez le même rythme et la même vitesse que lors du
FONCTIONNEMENT DE LA MONTRE
L’appareil peut être fixé au poignet comme une montre ou fixé sur le guidon de votre vélo à l’aide
du système de montage (en option). La distance entre la montre et le transmetteur ne doit pas
excéder 60 cm.