User manual

25
Trasa by měla být co nejdelší (pro potřeby kalibrace můžete nastavit až 1,0 km).
• Pro uložení délky trasy stiskněte tlačítko „SET“ (A). Na displeji se objeví „PRESS SET TO START“
(„DRÜCKEN ZUM START“ = stisknutím odstartujte).
• Odstartujte proces kalibrace krátkým stisknutím tlačítka „SET“ (A). Na displeji se objeví „PRESS TO END“
(„DRÜCKEN ENDE“ = stisknutím ukončit).
Nyní zadanou trasu pokud možno rovnoměrně uběhněte.
Použijte rychlost a délku kroku, kterou budete později používat i při tréninku.
Chcete-li proces kalibrace předčasně ukončit, stiskněte tlačítko „MODE“ (D). Na displeji se objeví „CALI CANCEL“
(„KALIBR. LÖSCH“ = stornovat kalibraci). Stiskněte tlačítko „SET“ (A) nebo „SEL“ (C) – hodinky se potom vrátí
zpátky ke zobrazení celkové vzdálenosti (alternativně se na několik sekund nedotýkejte žádného tlačítka).
• Na konci trasy stiskněte tlačítko „SET“ (A).
Pokud se objevil nápis „CALI OK!“ („KALIBR. OK“), znamená to, že kalibrace proběhla v pořádku. Následně
přejdete ke kalibraci pro režim chůze.
Pokud se objeví hlášení „CALI FAILED!“ („KALIBR. FEHLER“), nebyla naměřena žádná použitelná data. Kalibraci
proveďte znovu. Je možné, že senzor hodinek nerozpoznal žádné pohyby, nebo byly rozpoznané pohyby pouze
slabé.
Kalibrace pro režim běhu:
• Po ukončení procesu kalibrace pro režim běhu (nebo pokud jste během zobrazení „CALI FOR RUNNING?“
(„KALIBR. LAUFEN“ = kalibrace pro běh) a „NO“ („NEIN“ = ne) stiskli tlačítko „SET“ (A)) se objeví nápis „CALI
FOR WALKING?“ („KALIBR. GEHEN?“ = kalibrace pro chůzi) a „NO“ („NEIN“ = ne).
• Pomocí tlačítka „SEL“ (C) můžete nyní přepínat mezi „NO“ („NEIN“ = ne) a „YES“ („JA“ = ano).
Pokud jste zvolili „NO“ („NEIN“ = ne) a stisknete tlačítko „SET“ (A), dostanete se zpátky na začátek režimu
nastavení – blikají Vám poslední dvě místa celkové vzdálenosti.
Chcete-li provést kalibraci pro režim chůze „WALKING“ („GEHEN“ = chůze), zvolte „YES“ („JA“ = ano) a potom
krátce stiskněte tlačítko „SET“ (A).
• Poté, co jste pro kalibraci zvolili „YES“ („JA“ = ano) a potvrdli stisknutím tlačítka „SET“ (A), objeví se Vám nápis
„SET CALI DISTANCE“ („DISTANZ EINGEBEN“ = zadejte vzdálenost pro kalibraci).
• Pomocí tlačítka „SEL“ (C) můžete zadat vzdálenost pro kalibraci (pro rychlé přenastavení podržte tlačítko déle
stisknuté).
Pro účely kalibrace nastavte takovou trasu, jejíž přesná délka je Vám známá (využijte např. ukazatele,
nebo vzdálenost změřte při jízdě na kole).
Pro tuto kalibraci si můžete nastavit trasu v délce od 0,1 do 1,0 km.
• Pro uložení délky trasy stiskněte tlačítko „SET“ (A). Na displeji se objeví „PRESS SET TO START“
(„DRÜCKEN ZUM START“ = stisknutím odstartujte).
• Odstartujte proces kalibrace krátkým stisknutím tlačítka „SET“ (A).
Na displeji se objeví „PRESS TO END“ („DRÜCKEN ENDE“ = stisknutím ukončit). Nyní zadanou trasu pokud
možno rovnoměrně ujděte.
Použijte rychlost a délku kroku, kterou budete později používat i při tréninku.
26
Chcete-li proces kalibrace předčasně ukončit, stiskněte tlačítko „MODE“ (D). Na displeji se objeví „CALI CANCEL“
(„KALIBR. LÖSCH“ = stornovat kalibraci). Stiskněte tlačítko „SET“ (A) nebo „SEL“ (C) – hodinky se potom vrátí
zpátky ke zobrazení celkové vzdálenosti (alternativně se na několik sekund nedotýkejte žádného tlačítka).
• Na konci trasy stiskněte tlačítko „SET“ (A).
Pokud se objevil nápis „CALI OK!“ („KALIBR. OK“), znamená to, že kalibrace proběhla v pořádku.
Následně se dostanete zpátky na začátek režimu nastavení – blikají poslední dvě místa celkové vzdálenosti.
Pokud se objeví hlášení „CALI FAILED!“ („KALIBR. FEHLER“), nebyla naměřena žádná použitelná data. Kalibraci
proveďte znovu. Je možné, že senzor hodinek nerozpoznal žádné pohyby, nebo byly rozpoznané pohyby pouze
slabé.
Vždy proveďte obě kalibrace (jak pro režim běhu, tak pro režim chůze).
d) Funkce „STEP“ („SCHRITTE“ = počet kroků)
V režimu „PEDO“ opakovaně krátce stiskněte tlačítko „SEL“ (C), až se dole na displeji
objeví nápis „STEP“ („SCHRITTE“ = počítadlo kroků).
Následně se na displeji objeví počet kroků (na dolním řádku displeje).
Chcete-li počet kroků vynulovat, podržte na 3 sekundy stisknuté tlačítko „SET“ (A).
e) Funkce „CALORIE“ („KALORIEN“ = kalorie)
V režimu „PEDO“ opakovaně krátce stiskněte tlačítko „SEL“ (C), až se dole na displeji
zobrazí „CALORIE“ („KALORIEN“ = kalorie).
Opakovaným stisknutím tlačítka „SET“ (A) si můžete na spodním řádku displeje přepínat
mezi různými zobrazeními:
• Spotřebované kalorie („C:“ dole na displeji, resp. „K:“ v němčině)
• Spálené tuky v gramech („F:“ dole na displeji); hodnota se zobrazí pouze v případě,
že tep je vyšší než 120.
• BMI („Body Mass Index“ – „B:“ dole na displeji)
BMI se vypočítá takto:
Hmotnost = BMI / tělesná výška na druhou
BMI představuje pouze orientační hodnotu. Hodinky s měřením pulzu vypočítají BMI
automaticky na základě zadaných údajů o velikosti, hmotnosti a věku.
Věk BMI (normální)
19-24 19-24
25-34 20-25
35-44 21-26
45-54 22-27
55-64 23-28
>64 24-29
Údaje zahrnující spotřebované kalorie a spálené tuky lze vynulovat stisknutím tlačítka „SET“ (A)
na cca 3 sekundy v době, kdy se hodnota zobrazuje na displeji.