User manual

19
Pomocí tlačítka „SET“ (A) si můžete na spodním řádku displeje přepínat mezi různými zobrazeními:
• Spotřebované kalorie („C:“ dole na displeji, resp. „K:“ v němčině)
• Spálené tuky v gramech („F:“ dole na displeji); hodnota se zobrazí pouze v případě, že tep je vyšší než 120.
• BMI („Body Mass Index“ – „B:“ dole na displeji)
BMI se vypočítá takto:
Hmotnost = BMI / tělesná výška na druhou
BMI představuje pouze orientační hodnotu. Hodinky s měřením pulzu vypočítají BMI
automaticky na základě zadaných údajů o velikosti, hmotnosti a věku.
Věk BMI (normální)
19-24 19-24
25-34 20-25
35-44 21-26
45-54 22-27
55-64 23-28
>64 24-29
Údaje zahrnující spotřebované kalorie a spálené tuky lze vynulovat stisknutím tlačítka „SET“ (A) na cca 3 sekundy
v době, kdy se hodnota zobrazuje na displeji.
f) Funkce „BIKE“ („RAD“ = kolo, rychlost jízdního kola)
• V režimu „HRM“ („PULS“ = tep) opakovaně krátce stiskněte tlačítko „SEL“ (C), až se dole na displeji objeví
nápis „RAD“ = kolo.
• Pomocí tlačítka „SET“ (A) přepínejte mezi zobrazením rychlosti „S:“ („G:“, pokud máte jako jazyk menu
nastavenou němčinu) a vzdáleností, kterou jste ujeli „D:“.
• Uprostřed displeje se vždy zobrazuje aktuální tep.
g) Funkce „PEDO“ (rychlost běhu)
Vezměte v úvahu, že v režimu krokoměru („PEDOMETER“) musíte nejprve provést kalibraci, než začnete
tuto funkci využívat.
• V režimu „HRM“ („PULS“ = tep) opakovaně krátce stiskněte tlačítko „SEL“ (C), až se Vám dole na displeji
objeví „PEDO“. Poté se na displeji na okamžik rozsvítí nápis „START“.
• Stiskněte tlačítko „SET“ (A) a zapněte měření rychlosti.
• Pomocí tlačítka „SET“ (A) přepínejte mezi zobrazením rychlosti „S:“ („G:“, pokud máte jako jazyk menu
nastavenou němčinu) a vzdáleností, kterou jste ujeli „D:“.
• Uprostřed displeje se vždy zobrazuje aktuální tep.
20
h) Funkce „FITNESS LEVEL“ (kondice)
Tuto funkci můžete využít hned po tréninku. Hodinky s měřením pulzu měří po dobu 5 minut po tréninku
klesající tep a podle toho stanoví, jakou máte kondici. Ponechte si hrudní pás připnutý, aby bylo možné
dále měřit tep!
• V režimu „HRM“ („PULS“ = tep) opakovaně krátce stiskněte tlačítko „SEL“ (C), až se dole na displeji zobrazí
„FITNESS LEVEL“ („FITNESS NIVEAU“ = úroveň kondice).
• Stiskněte tlačítko „SET“ (A) a spusťte měření. Během následujících 5 minut bude přístroj měřit Váš tep
a zaznamenávat, jak rychle Vám tep po skončení tréninku klesá.
Během těchto 5 minut se na dolním řádku displeje formou bargrafu zobrazuje plynoucí čas.
Hodnota tepu vlevo je hodnota naměřená na začátku měření, hodnota vpravo je hodnota naměřená po uplynutí
5 minut.
Po uplynutí těchto 5 minut se Vám na dolním řádku displeje zobrazí úroveň Vaší kondice.
Úroveň kondice Tep po 5 minutách
6 (špatná) >130
5 130-120
4 120-110
3 110-105
2 105-100
1 (dobrá) <100
Režim „BIKE“ („RAD“ = jízdní kolo)
a) Volba funkce
Stiskněte tlačítko „MODE“ (D) tolikrát, dokud se na displeji neobjeví „BIKE“
(„RAD“ = kolo).